火曜日ぐらいからメンタルの調子が悪かった。
昨日ぐらいからちょっと浮上してきた。
こんなに寒かったらメンタルも悪くなるよな。
メンタルの浮き沈みを推し量れるようになりたい。
冬は寒いからメンタルの調子が悪くなりがち。
メンタルのためにも寒さ対策重要。
何かおかしな行動したとしたらメンタル↓のせいなんだと思う。
何かやらかしてもまた始めたらいいよな。
昨日ぐらいから気になってたことが無事に終わった。
何とかなると思ったら何とかなった。
前日からシミュレーションしていたけど、やっぱりその場で状況は変わるし、何とかなる！の精神でその場任せ、その場でイメージして行動するようにしたらいいかな。
私はその方が合うんよ。
苦手だと勝手に思い込んでいた人が自分から笑顔で心を開いて話したら意外と普通に接することができた。