久々なblog


急患だらけであたふたな一日でした。
まだまだだね。



今年はラルクの年。
これは楽しみな年になりそうです。
さっき腕立て伏せを連続で10回出来た。



尚且つ腕が前よりちゃんと曲がって嬉しかった!




それにこないだ走ったらいつもは息が上がってた距離が、平気で走ることが出来た。




脚(特に太股)・お腹・バストよ…良い感じに締まって纏まってくれ(笑)



これから風呂と睡眠が待ってます。