こんにちは！
ご覧いただきありがとうございます。
コロナのせいにしてコロナ太りと言っている私...
自分でもわかっている、コロナ前から太り( ;∀;)
でも食べたいは我慢できず...少しでも言い訳つけて食べたい私...
最近の言い訳おやつ！！
・大豆だから健康にいいはず
・食べても太らない（これ大間違いでした...）
・見た目がなんかおしゃれ
まず、確かにイソフラボンは体にいいけど、取りすぎると女性ホルモンのバランスが崩れる
とか.....
馬鹿みたいに食べてました( ;∀;)
確かに心当たりが....
カロリーは結構あるけど糖質が少ないのでﾀﾞｲｴｯﾄには向いているそうだけども....
食べ始めたら止まらなくなるんですこの大豆！！
煎ってあるのでそのままぼりぼり食べてますが、スープに入れて煮込んだり、
もどしてサラダにトッピングしたりしても楽しめます！
400ｇも入っていてでお得です。
すでに２カ月で３回リピ（はい食べすぎW） 今日から考えて食べることにします。
引きこもり生活の楽しみの№１は食べる事！の私です('ω')ノ