身体によい食べ物を摂取するようになった今年。
豊田市 整膚・耳つぼダイエット
ameエイム 田坂美香です♪
「耳つぼダイエット」がameのメニューになり
息子も今年春にダイエットをし
身体によいものを摂取することを心かけた一年でした。
そしたらね。
身体に悪いものを食べると
「不味い」と感じたり
安いお酒を飲むと
肌荒れしたり
身体が反応するようになってきたのです。
昨日も夜中に
お酒とスナック菓子を摘んだら
今朝の肌はボロボロです。
朝、後悔するのです
子供の頃からアトピー体質でしたが
特に食べものに反応することはなかったのですけど。
最近、身体に良いものを食べていたら
肌の調子がいいんです。
身体の声を聞いて
身体に良いものを摂取していかないといけないですね。
身体に良いものを食べると
身体が喜んでいるのを感じますし
次の日の肌の調子が
すこぶる良いのです。
これも自分の身体を大切にするということですね。
来年からもさらに
身体の喜ぶことをしていきたいです♡
身体が喜ぶ食べもののお話も
ご希望があればお伝えしていますよ♪
身体は食べたものでできている。
血液も食べたものでできている。
血液が変われば今まで体質だと思っていたものも
変わります☆
身体が喜ぶもの食べましょうね。
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