☆朝食☆

おはようございます

今朝は、貧血に腹痛に悩まされ体調悪し

女性はホルモンバランスによって体調が左右しますよね

運動始めてからだいぶ改善されてきたのですが、先月運動できなかったからかな？特にひどい

珍しく食欲なかったけど、北海道土産のいくらご飯にお漬物でエネルギー補給。

あまりにも腹痛がひどいので、大嫌いなお薬とビタミン剤を泣く泣く飲みました。。。

今日は、大事な会議もあるし頑張らないと～。

何とか一日乗り切ろう！！

風邪も流行っているみたいですし、皆様もお身体ご自愛下さいませ。