こんばんは(*^^*)
彫刻リンパ®️セラピスト＆ワクサーの佐々木美歌です！
平日は、リハビリデイサービスで介護福祉士をしていますが、今の時期、朝晩は寒く、日中は暑い(￣▽￣;)
カラダが重だるい。やる気が起きない。
何だかねー。(´ー｀*)パッとしないのよねー。
と、仰る方が多いこと。山の如し。
寒暖の差が激しくて
身体の中で、自律神経がフル回転๛(๑•́ו̀๑)
気づかないうちに、自律神経が乱れて
血液循環が悪くなり、不調として出てくるんですよね～。
皆さんには、まず無理せずに
夏の疲れをとりましょう(*^^*)とお伝えし
38～40度のぬるめのお湯でゆっくり入浴。
お白湯を飲む。
お散歩。
好きな音楽を聞く。
腹式呼吸。
オススメしています。
人間だもの。
疲れちゃう時もありますよね～。
少し、ゆっくりして
自分の身体と心のほぐししましょう✨✨
12月まで、彫刻リンパ®️トリートメントのモニターさんを募集しています。
ほぐすお手伝いをさせていただきます(*^^*)
① 60分コース✨(初回限定お試し)
全身ほぐし→全身オールハンド彫刻リンパ®️トリートメント(通常価格、9000円税別)
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平日は、20時～22時
土日は、終日ご予約承ります❤
どちらのサロンがご希望がお問い合わせの際
お選びください(*^^*)
男性の方もOKです！！
秋バテ解消しましょう✨
今日も最後まで読んで下さり、ありがとうございます（人´∀`*）