幼い時の傷、躾、経験、トラウマ、頭は忘れても魂は覚えてる‼️
自分を変える為に、思い出し作業を何何十年も前に始めた、
1歳8ヶ月の記憶と親に確認、自分でもびっくり‼️
なが過ぎるから割愛(笑)分かりやすい今の繰り返しを
10年前世界大会へ
よさこいで振付、チーム指導、イントラ練習、アシスタント育成、
で苦手なアナトミーなどの試験勉強
睡眠時間2時間、身体はガチガチだったが、自分の身体を舐めていて、調整も分からず、気持ちに身体は付いてくると思っていた、あの頃💦
身の丈にカツカツの技並べて(よく言うと挑戦的‼️)
しかし到着すると座って居るのも、しんどい身体、明日は本番💦
結局4分の為に一年練習して、経験した事無いほど失敗の連続💦
自分に悔しくて情けなくて本番に強いと思ってたけど崩れ、心にトラウマ💦
あり得ないほど泣いたわ許せなくて
それが凄い良い経験になった‼️
失敗した技は次の全日本で入れて成功させ、トラウマは、乗り越えた
次の世界大会では、楽しくて嬉しくて、感謝でいっぱいの心で参加
(よさこいはインストに協力してもらって少し練習減したり変わってもらったり)
割愛(笑)
今年、コロナ明けのよさこい🌹
大好きだけど限界まで動いた、午前中移午後、夜遅くまでずっと移動して指導してボロボロ、よさこい終わって大会練習、あの時を思い出す💦身体が疲れすぎてるしガチガチ💦
and右肩痛めていて、ぶら下がる事もスピンは当然出来ない💦
何とツイストハンドが全滅💦
腕、に捻り入ると意識しても身体、腕が違う線を行く、だから技は決まらない💦
で大会行った(笑)
ポールを選手を死ぬまで続ける、続けたい‼️考えた
1週間前、初級レベルの技に変更
→それでも出来なかったり💦
自覚あり自分で決めた事、だから苦しくは無い納得、まあー見たくないけどねー(笑)(笑)
今まだ治らない肩💦
痛い、動かない、動けない💦
心の方が痛い(笑)ウソ
さてどう治すかなー1ヶ月以上使わない努力して治らず💦
身体の勉強をもっとして、何がダメか?どこを伸ばしてどこを強化するか
痛み改善ひたら頑張ってトレーニングしよう💪
10年まえも左鎖骨痛めて、今も付き合いながら、
今は右肩💦両方やんかーどーすんのー💦
て事で繰り返しは現在進行形
きっと笑顔で乗り越えたって言える日が直ぐくると信じてる❤️
そのうちに、つづく