今回は私が表情筋トレーニングを始めた理由についてお話ししていきますね
そしてもし私と同じような気持ちになった事がある方の励みや希望、またお悩み解決のお手伝いができたら嬉しいな～と思います☺️
今から約５年前、私が43歳、息子が３歳のころです。
「あれ○○さん最近すっごく目のしたのクマひどくなってない？」
と職場で言われたことがあった。
うわっ💦確かに自分でも気にはなっていた。
なんとなく顔に元気がなくなっていることも。
やっぱり、回りにもそう思われていたか～💦
当時の私はパートナーが事業に失敗しうつ病になり、療養の為実家に帰ってしまった為、未婚のまま息子を産みシングルマザー生活初心者だった。
近所に頼れる親戚もいないからボロボロの安いマンションを購入し、保育園とベビーシッターを頼りに、時短勤務で百貨店の販売員をしながら週末も働いた。
息子と私＋犬と猫が居るバタバタでフル回転の日々。
幼い息子と二人っきり大変だけど可愛い❤️が一杯で充実した生活☺️
ただ。。。子育てをしているママはみ～んな感じていると思う。
毎日、毎日時間に追われてる
とにかく一日があっという間
気がつくと一日が終わってるの、、、
毎日朝６時半起床してから息子が寝る夜の９時～１０時までは全く自分の時間が取れない。
だけどどうしても自分のリフレッシュする時間が欲しくて息子を寝かしつけた後は無理やり自分の時間を作っていた😅
夜中に読書をしたり録画したドラマを観てホッと一息つく。
寝不足になるって分かっていても、その時間が自分へのご褒美時間❗️
そんな生活をしていたから当然自分の顔の事は後回りになっていた😅
そしてある時、カメラが趣味の友人に息子と私の写真を撮ってもらう事になった。
「やった～
息子の記念の写真も残るし、良いカメラで良い腕で撮ってもらえばきっと私も若い頃のようにイキイキと素敵にうつるハズ
」
と自分の顔や写真写りに自信を無くしていた私は思った。
当日は息子と二人踊る気持ちで写真撮影に挑み、自信が無いながらも笑顔を作り一日楽しんだ。
そして数日後、心を躍らせながら仕上がった写真を見た
息子の可愛いあどけない写真が続く
良かった、やっぱりお願いして良かった。
そして私と息子の２ショットの写真が出てきた。
愕然とした。。。。
やっぱりイキイキとはしていなかった。
自信なさげなシワシワの顔で何とか良い表情や笑顔を作ろうとしている自分がいた。
顔への自信が無くなり、どうやって笑顔を作ったら良いかわからなくなっていたのだ
その後も自分の写真は続いたが、がっかりしてゆっくりと見る事ができなかった。
そして数日後、パートナーが息子に会いにやってきた。
「子供の記念の写真できたから見てみる？」
なにげに見せた後の感想が😡
「うわ～ママ、シワが増えたね～育児疲れかな～。」
えっ、いま何て言った。。。
最悪
はらわたが煮えくり返りそうなくらい怒りを覚えた。
なんでこんなに他人ごとなんだろう
確かにそうだけど、言われなくてもわかっているけど
「毎日大変なんだよね、ごめんね」って気持ちないんだ⁉️
このままではダメだ、この人のせいで自分が失われてしまいそうだ！
取り戻さなくては昔の自分を！
自分らしい自分に戻りたい！！
その後すぐ出産前に良く通ったエステサロンを予約した。
そこで初めて
💎運命の表情筋💎
という物を知る事になるのです('◇')ゞ
とりあえずここまで、続きは次回～
なんか息子が可愛いすぎて、これくらい幼い子供をもつママって自分の顔見るの忘れちゃうんだなって、今日振り返りながら思っちゃいました
そんな気づきも今は嬉しい
最後まで読んでくださった方ありがとうございます。
次回もどうぞ宜しくお願いします
コアフェイストレーニングジュニアインストラクター みか