子供神輿 | 岐阜市 関市 バランスボール 活力upパワフルミカのバランスボールで心も体も生き生き‼ オンラインレッスンも活動中

岐阜市 関市 バランスボール 活力upパワフルミカのバランスボールで心も体も生き生き‼ オンラインレッスンも活動中

元スポーツクラブのフィットネスインストラクター
運動大好き体育会系、夜通し踊る郡上踊りも好きな 二児の子育て中の母です。

心も体も健康が一番、皆さんと笑顔でエクササイズが
できるのを楽しみにしてます‼

ハッピ着て  笛、ハチマキして


準備完了カナヘイきらきらカナヘイきらきら





実家の町内子供会に参加させて頂いて


子供神輿わっしょい!してきました~爆笑






娘はさすがお姉さんスマイル  
神輿担ぎ、太鼓叩きを頑張ってました



息子は…
午後からだったし
昼食後で眠くなってきたと言い出し💦💦
想定内💦


2回程おんぶしたり降ろしたりで
私の手が痺れるし
15㎏おんぶは足腰にくる ショック



お神輿の前  集合場所へ
ピッピッ笛鳴らし テンション高め笑⤴⤴







年下のいとこの面倒を見る息子

ちゃんとお兄さんしてるぅ~ チュー



~休憩時間~

桜散るなか ブランコ 楽しむ 仲良し二人





子供達は 元気!元気!

暑さで顔が真っ赤になりながら
懸命に神輿をかつぎ 逞しい
子供達の輪のパワーは
活気あふれる ウインク



2時間たっぷり歩き

歩いた後の足の疲労感(笑)も
春のお祭り神輿やりきった充実と
達成感につながる

大人もいい運動になりました




暑いなか お疲れさまでした

今年も参加させて頂き
ありがとうございました!!
毎年、いい思い出になってますカナヘイきらきら









一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
産後バランスボールインストラクター

ミカ(藤田美香)