誉められる | 岐阜市 関市 バランスボール 活力upパワフルミカのバランスボールで心も体も生き生き‼ オンラインレッスンも活動中

岐阜市 関市 バランスボール 活力upパワフルミカのバランスボールで心も体も生き生き‼ オンラインレッスンも活動中

元スポーツクラブのフィットネスインストラクター
運動大好き体育会系、夜通し踊る郡上踊りも好きな 二児の子育て中の母です。

心も体も健康が一番、皆さんと笑顔でエクササイズが
できるのを楽しみにしてます‼

誉められるとかって

めちゃくちゃ嬉しいんやなーー




嬉しいことを言われると、、、


心が温まる

顔もニコニコ顔になるしね

“嬉しい”の気持ちで心満たされる




なかなか誉めてもらえること
少なかったから


想像もしていなかった言葉や
声かけを頂きみやびちゃん


自分のなかの誉められメーターが
MAX越え(笑)こりゃすごいぞ



誉められるっていいことだね!



昔、高校の部活で 部活動が盛んな学校
鬼監督さんから
『おまえは 誉めても伸びない!』
と言われたことがあって
自分の中でもそうなんだと勝手に
決めつけてた



だから、
誉められることが
素直に受け止められなくて

蓋をしていた自分がいたかな。





けど、

あれから何十年か経ち
誉められる喜びを知ったよ、先生!


きっと、あの頃も先生に
沢山誉めてもらいたかったんだと思う





子供達にも
おこりんぼ母さんになってるので

いいことをどんどん気が付いて
伝えれるようにならなくちゃ





そうすると自然と笑顔が増えてく


笑顔の連鎖スマイルハート








一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター  ミカ

藤田美香