コレッ 水遊び～♪⤴⤴
子供らの水遊びから始まり
大人準備して…
知らない間に 水掛け合いから
スタート！！
子供はもちろん 大人も水鉄砲やら
バケツ水掛けやら
次第にエスカレート
氷攻めへ
➡ 悲鳴 
段々と陽射しが強く
体も暑く
日焼け止めに 焼けないように肌の露出を避けるラッシュガード上下
帽子、サングラス、、、 日焼け対策すれば そりゃあ 暑いわ。
氷攻めされても気持ちよくなるという(笑)
逆に嬉しい😆
メイク＆ヘアスタイルバッチリな
ゆみかちゃん(ゆみか先生
)罰ゲームで 氷水バケツを頭からかぶり
しかも、ためらいもなく潔く 男前だった
ゆみか先生、カッコいい⤴⤴⤴⤴
結果、
マスカラ落ちてしまったゆみかちゃん
水遊びも全力
バランスボールで
バランスチェックは 意地の張り合いで(笑)
これが、水遊びでベタベタ ボールツルツルで
バランスチェックが 究極に難しい(笑)
でも、根本は
楽しむこも忘れずに晴れた青空の下で
バランスボールストレッチは
気持ちが良かったーー
最高♪楽しいイベントができて
今年の夏の最高の思い出✨
集まった子供から大人が はしゃいだ一日
楽しい時間をありがとう
帰り道、何度もあくびしながら帰宅
かなりの疲労感でも
夜は子供達は 地元自治会夏祭り
私は打ち上げの集まりへ
バタバタ準備
一の宮駅へ
そこから近く
海鮮居酒屋 はなの舞
打ち上げ
キリオイベント出演者の集まり
イベント主催者様からお誘い頂きました
職種も年齢も色々な方と出会い
トークで脳も活性化(笑)
こんなにいいご縁なのに
名刺を持ち歩く癖がない私は
名刺交換できす… 名刺を持ち歩く癖つけると誓う日となる
いい刺激をパワーをもらった
打ち上げでした
お誘いいただきありがとうございました
こーんなに
ワイワイした一日は
最近の私になかったなー
夜は子供がいるから…
旦那さんが帰宅するから…
結婚して母親になって
優先順位が子供や旦那さんになってた。
こんなにアクティブに動いた休日は
なかったなーって思った
たまには 自分優先
息抜きも いいよね
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター ミカ
藤田 美香