今日のレッスンは休校に…
shock〰💧
とはなりましたが
レッスン会場では
他の部屋で たまたま料理教室に
みえた 私の同級生のお母さんが
通りすがりに 私に気づき
挨拶すると
「あれ? 何かやってるの?」と
🔴バランスボールに気づき
ボールに触れ
そのままボールに座って
いただくことができ
だから、休校でも
出会いがあったから
落ち込まないよ~‼ポジティブシンキング
バランスボールの基本姿勢と
効果をお伝えすると…
お孫さんの日頃の姿勢の悪さを
気にして口うるさくなって
いるとのこと
バランスボールは姿勢の矯正にも
良いですから 是非とも家でも
椅子として
バランスボールを取り入れて
もらいたいアイテム🎵
オススメしました
大人も子供も幼児用も
バランスボールsizeあります
成長に合わせてお使いいただけますよ
レッスンでも基本姿勢を
意識して弾みます
正しく座れば美しい姿勢に
もちろん、継続させてくださいね‼
一般社団法人
体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター ミカ