昨日は野球観戦行ってきました
天気予報では曇りとか言ってたのに
かなりハズレ(´・ω・`)
日焼け止め塗っていけばよかった！
ちなみに昨日の試合は
日ハムvs楽天
結構近かった
で、帰りの日焼け具合(笑)
真っ赤になっちゃいました
今日もヒリヒリして痛いです
明日までにはよくなってもらわないと
いま流行の(^ω^)カーヴィーダンス
食事制限もやってるから
効果は結構実感できますよ
個人的にウエストと脚に効くような気が
踊り終わったあとにすっきりするし
とにかく気持ちいい
運動苦手でもこれなら続けられる
何より楽しいです
楽しくダイエットが１番だよね(^ω^)
気になってる方はぜひ
やっぱりあめぶろだよねーってことで
戻ってきました
今度こそ続ける
って何回言ったか
分からないけど(・∀・)←えー
ゆるーりと更新していきまっす
だれか覗いてくれたら
泣いて喜びます(´；ω；`)