MIK☆ぴ の MILKな冒険
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PIYOなイントラ&トレーナー・MILKなMIKの日記

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お休みはないけど夜のレッスンはないから入手しといたワインとチーズいただきますジョ...

お休みはないけど 夜のレッスンはないから 入手しといた ワインとチーズいただきます ジョージアワインに フルーツのついたデザートのようなチーズ あしたは fightとEARTHです #ジョージアワイン #二世古チーズはデザートみたい #GroupFight #UNIVERSALYOGAEARTH

mik-pさん(@mik.pluto)がシェアした投稿 - 2018年May月3日am4時48分PDT

レッスン前にカプチーノ新宿~東京は人がいっぱいでもいつもサラリーマンがいっぱいの電...

レッスン前にカプチーノ 新宿~東京は人がいっぱい❗ でも いつもサラリーマンがいっぱいの電車はガラガラ 平日とはいえGWの方もいるもんね 今日は内容かえてEARTHです 夢で『CDとかマイクベルト入れてないよ‼』 と聞こえて あわてて起きて入れた💦 GWはレッスンが違うから注意です ひとりでも多くの方の マインドフルネスな時間をもつお手伝い できるといいな #イベントレッスン #マインドフルネス #UNIVERSALYOGAEARTH

mik-pさん(@mik.pluto)がシェアした投稿 - 2018年May月1日pm7時56分PDT

たのしいいちにちのシメはもちろん打上ステキなお店一堂さんおいしいワインの差し入...

たのしいいちにちのシメは もちろん打上‼ ステキなお店 一堂さん おいしいワインの差し入れ 声も動きも気にせずな たのしい打上げ 二次会おわったのは23:00 おっとー6時間かっ💦 半年の付き合いの方 ちょっとだけだった方 これからも、な方 いろいろだけど ホント女ばっかりとは思えないほど 笑ってばっかりだったね ありがとう🎵 またね #さらば #MIX NAZZ #GDR #打上げ #女子会 #千駄ヶ谷 #一堂

mik-pさん(@mik.pluto)がシェアした投稿 - 2018年Apr月30日am7時26分PDT

たのしいいちにちはここからスタートDANCEないちにちたのしみますMIX NA...

たのしいいちにちは ここからスタート DANCEないちにち たのしみます🎵 MIX NAZZ‼ #MIX NAZZ #GDR #DANCE DAY

mik-pさん(@mik.pluto)がシェアした投稿 - 2018年Apr月29日pm5時41分PDT

filo~お料理編~カプレーゼ ビーツソースヤングコーンのグリル 結晶塩でクロム...

filo ~お料理編~ ⭐カプレーゼ ビーツソース ⭐ヤングコーンのグリル 結晶塩で ⭐クロムツのグリル ⭐国産牛 チーズたっぷり 『あと5つ🎵』 ドリンクもベースや好みで作ってくれて お料理も店員さんのたのしさ・気づかい どれも気に入りました 行きたくて行ってみてよかった! またいきたーい<+))><< #filo #また行きたいお店 #ごちそうさまでした

mik-pさん(@mik.pluto)がシェアした投稿 - 2018年Apr月28日pm4時55分PDT

行きたかったお店filo~お店編~躯体見えるとかすきだなぁ店内もなんとなくすきだ...

行きたかったお店 filo ~お店編~ 躯体見えるとかすきだなぁ 店内もなんとなくすきだった また行きたいpoint🎵 #filo #インテリアおちつく

mik-pさん(@mik.pluto)がシェアした投稿 - 2018年Apr月28日pm4時50分PDT

仕事場の近くにパン屋さん発見!調べたら何かで見た記憶のあるお店品ぞろえも好きな感じ...

仕事場の近くにパン屋さん発見! 調べたら何かで見た記憶のあるお店 品ぞろえも好きな感じ 春まで時々通うので気になるの制覇したい 友達もおみや買いました #若林 #ナイーフ #お店の名前のパンあります #ハードパンもおいしそう #パネトーネもありますよ🎵 #ラスク、クッキーも気になります

mik-pさん(@mik.pluto)がシェアした投稿 - 2018年Apr月26日am8時38分PDT

ここも春までおじゃましますたくさんの笑顔に会えますように勉強もしっかりします!...

ここも春までおじゃまします たくさんの笑顔に会えますように 勉強もしっかりします! #世田谷線 #笑顔いっぱい #笑い声いいね

mik-pさん(@mik.pluto)がシェアした投稿 - 2018年Apr月26日am1時20分PDT

パーソナルのお客さまが以前、このあたりに住んでたらしくおいしいよ、と教えてくださった...

パーソナルのお客さまが 以前、このあたりに住んでたらしく おいしいよ、と教えてくださった おにぎりやさん おにぎりと玉子焼き となりのパン屋さんのコーヒーでランチ レッスンおわったら すっかり晴れてました☀ #晴れ #海 #舞浜・葛西 #このまま遊びたい! #でも仕事いきます

mik-pさん(@mik.pluto)がシェアした投稿 - 2018年Apr月24日pm10時15分PDT

今日もちゃんと到着できてよかったそろそろ風雨のサイクルから抜けたい水曜日。#神...

今日もちゃんと到着できてよかった そろそろ風雨のサイクルから抜けたい 水曜日。 #神奈川に大雨警報 #千葉は? #今日もまた雨 #風も強くなってきた #新浦安

mik-pさん(@mik.pluto)がシェアした投稿 - 2018年Apr月24日pm7時52分PDT

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