とか思ってたのに、かれこれ2週間くらい体重も体脂肪も動かない…
正しくは、行ったり来たりしてる
これっていわゆる
停 滞 期 ってヤツかな
とか思ったんだけど
とか思ったんだけど新型コロナ騒動で夫が在宅になってわけでしょ
そうすると、朝昼の食事が私の都合だけじゃなくなるでしょ
ついつい一緒にランチで外食しちゃったりするでしょ
経済(外食産業)、回さないとでしょ？？←うるせーわ
あーぁ、新型コロナのこんな弊害あるの、私だけだろうなー…
その代わり、子供が寝てる間にしっかりダイエット用のダンスやってます
夫が仕事しながら寝てる子供見ててくれるから
最近！！
毎日何がしかの動画見ないと寂しくなる
↑重いし気持ち悪いやつね
そして、食生活もことごとく感化されてまして…
オーバーナイトオーツ
とか
鯖缶のドライカレー
とか
すごい好みのレシピ多め(^○^)
どちらも、基本のまりなさんレシピを作れれば、そこから色々アレンジ効くので、本当におススメです
低糖質ティラミスとかオートミールパンケーキとか作りたい！！
でも
さっき、スーパーのたこ焼き食べちゃったけどね！！！
↑台無し感ハンパない
まりなさん、ごめんなさい
これから筋トレやるので許してください
あと、まりなさんのYouTube「アラサー健康ちゃんねる」なのに、アラフォーが見ててごめんなさい
おしまい