ささゆり会 1月は、新年会でした 
椿の花
の向こうで、
こんな素敵な折り紙があるのですね‼︎
せっせと、代表の方はじめ世話人さん達が
ご馳走の準備をします。
私も手伝わせていただきました 
炊き込みご飯の具味付けもしました 。
鰤の照り焼き下ごしらえ 
茶碗蒸しは、具沢山 。
小さい時からお世話になっている
地域の方ばかりで、
懐かしいお話をしながら
楽しく調理をしていたら、
あっとゆう間に時間が過ぎていました 
私の祖父母がいつも楽しみにしていた
月1回のささゆり会 和気藹々と皆さま
なんせ、活気あり元気あり
驚きです 
椿の花
の向こうで、談話している方々 
寒い時期は何かと引きこもり
がちになりますが、
人と会ったり、お話をする事は
認知症の予防にもかなり効果的です 
さて、本日のご馳走は、、、
＊鰤の照り焼き
＊炊き込みご飯
＊茶碗蒸し
＊お漬物
皆さまと、楽しく会食させて
いただきました (^^)
食事の後は、私の出番 
普段仕事で鍛えたトークと体操を武器に 笑
認知症予防体操とコグニサイズを
皆さまと一緒に行いました 
体操の効果
＊上肢下肢筋力向上
＊脳の血流を良くする
＊腹筋を鍛える
＊関節の運動
などなど8つの効果をご紹介 (^^)
体操の後は、おばあちゃん先生の
折り紙教室がありました 
こんな素敵な折り紙があるのですね‼︎
私も作ってみました 
久しぶりに集中 、、、笑
体も使い、頭も使い、手先を使い
疲れた所で…
お汁粉の登場です
気づかないうちに世話人さんが
せっせと作って
下さっていました 笑
笑
甘くて絶妙な塩加減‼︎
とっても美味しくいただきました
そして、1月の誕生日お祝い
93歳になられる おばあちゃん 
代表者の民生委員さんから 写真付きの
メッセージカードが送られます
私の祖母もこのカードを
いただいた日は、必ず
嬉しそうに見せてくれた事を
思い出し
暖かい気持ちになりました
民生委員さんとお話 ‥‥
はじめは、5年続けば良いと
思っていたこの老人
会がこうやって地域の方々
の協力もあり、
13年続いています。
「楽しみにしている」
の一言があるから、
ここまでやってこれています。
みんな健康で明るく楽しく地域で
過ごせる事が一番の幸せ ‥‥
素敵な話を聞かせてもらいました 。
いつか私も歳を取り
周りの人に支えられて
生活しなければいけない時がきます。
仕事を通じて地域のつながりや、
民生委員さんの偉大さ
認知症予防、等の大切さを知り沸々と
「2019年から地域で
ボランティアをする‼︎
何か貢献したい‼︎」
とゆう思いが湧いてきて、こうやって
参加する事ができ、
とっても幸せだな と
感じました 
自分の得意を発揮できる場所
これからも 月1でゆるく
更新していきます
長文失礼致しました 