▷晩ご飯

今日も

宣言どおり晩ご飯作りました♩♩

今日のお味噌汁をかさましして

キャベツと玉ねぎを入れました！！

お母さんに

味付けしてもらいました(°∀°)b 

豚肉のホイル焼き

玉ねぎ,えのき,エリンギを入れて

豚肉を入れました

鶏肉ではしたことあるけど

豚肉は初めてだったので新鮮(^_-)☆

わたしは豚肉の方が好きかも。笑

でも

豚肉は塊になってしまいました

白菜の漬物を巻いたやつ

お母さんの仕事仲間さんから

いただいた白菜の漬物を

ご飯の時みんな巻くので

巻いてみました。

山梨県民だけあり

濃いもの好きなので

ご飯にお醤油や塩をまぶしました(*^.^*)

かなり評判でした

また作ります(ﾉ´▽｀)ﾉ

それではおやすみなさい★

▷晩ご飯

昨日の

晩ご飯について書くね(^_-)☆

肉丼

豚肉,ネギ,えのきを炒めて

醤油,ビミサン,塩コショウで味付け。

その上に

すき家でご飯買ったときについてきた

紅生姜を上に乗せて出来上がり♩♩

野菜煮

キャベツ,豚肉,玉ねぎを

シナシナになるまで煮る。

鶏ガラの素で煮る。

わたしのオススメは

ケチャップを入れて食べると

ミネストローネ風になって美味しい♡

お母さんはポン酢派らしい。笑

今晩はなに作ろうかな？？

▷嬉しい♡

こんばんは:*:・(￣∀￣)・:*:

さっそくですが

昨日の晩ご飯作りました♩♩

三色丼

お味噌汁

三色丼は

スクランブルエッグみたいなのと

キムチで味付けた白菜と

そぼろが入ってます。

かさましに

ちくわを細かくして入れました

お母さんにはバレず

ちくわのことを明かしたら

ビックリのご様子でした≧(´▽｀)≦

お味噌汁には

玉ねぎとキャベツとちくわを

入れました！！

玉ねぎをお味噌汁の中に入れると

甘くなるので好きです♡

ご飯はキャベツダイエット続行してて

少ないのですが満足してます

でも量が少ないと

盛り付けるのが大変で

そんなに綺麗に盛れなくて。(;°皿°)

少食にしてからそれが悩みです。笑

キャベツダイエットは飽きず

なんとか三日坊主にならず

進んでます。

お母さんからも

キャベツ買ってきたよとのことで

家族にも応援されてます。

ありがと

今日体重はかったら－1.2kg落ちてた！！

ビックリですヾ(＠^▽^＠)ﾉ

これで一気にモチベーションup

それと

インフルエンザの予防接種

受けてきましたヽ(゜▽、゜)ノ

わたしの学校の規則上

予防接種受けないと実習には行けなくて...

注射は好きなんだけど

インフルエンザの予防接種は

痛かった

液体を入れるとき

激痛で顔が引きずってました。笑

予防接種受けたの

2年とかそのぐらいぶりなので

緊張しました( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ

これで安心して実習に行けます

安心安心(￣＊￣ )

よし

それでは寝ます★

おやすみなさい

havn a nice dream.o0