自粛になって太った原因

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福岡県 宗像市 福津市 古賀市 新宮町
ダイエット専門店 miina(ﾐｰﾅ)

児玉はづきです。

自粛で外食が減ったのに、

太った

というあなた。

外食が減ったとはいえ、

お弁当、

デヒバリー、

レトルト食品、

ジュース、

アイス、

買い込んだスナック菓子等を

食べていませんか？

「太った原因は自分では分かっているんですよ。これを止めれば痩せるのは分かっています。」 

という気持ち、

すっごく分かります。

なのに

気持ちと行動が追いつかない、

という

現状ではないですか。

今の食生活の状態だと

体に必要な栄養素が入っていないので

食べても食べても

体は満たされずにいます。

食生活のちよっとした変化で

腸内環境が乱れ、

食べたすぎたうえに、

眠くなったり、

なにもやる気が起きなくなったり、

少しずつ、

体に支障が起こりはじめます。

分かってるのに、できないのは、

自分の意志の弱さではなく、

体が、そうなっているのです。

もし毎日、憂鬱な気持ちになってるならば、

まずは耳つぼダイエットのカウンセリングへ来てくださいね!!

耳つぼの刺激で食に対して執着心がなくなります。

今まで食べている半分くらいの量ですぐにお腹いっぱいになります。

食後のデザートなんて、食べなくなりますよ!!

我慢するわけではなく、

耳つぼの刺激で自然と止められるんです。

ストレスを抑えるツボにも刺激をするので、

イライラしないんですよ。

食生活については、

3食必ず食べないといけません。

あなたの体には何が必要なのか、

何を食べれば良いのかアドバイスします。

ちゃんと、必要なものを、食べるだけで、

自然と脂肪が落ちていきます。

どうしても、ダイエット＝体重を落とす

と考えてしまいがちですが、

体重を落とすことだけに集中すると筋肉が

落ち、シワや、たるみ、やつれ、

だるさが出て、健康体に痩せられません。

耳つぼダイエットは、

体重を落とすことに集中するのではなく、

脂肪を落とすことだけに集中します。

脂肪が落ちることで、

自然と

体の調子がよくなります。

膨らんでいたお腹がヘコんでいき、くびれていきます。

丸みを帯びた背中の脂肪が落ち、

ブラジャーの線に乗っからなくなります。

猫背だと思っていた姿勢が良く見えますよ!!

履けなくなった長靴がスーッと履けるようになります。

眠っていた指がスーッと入るようになりますよ!!

しわ、たるみ、やつれが出ないので、

若くなっていきます。

年齢、体質、全く関係ありません。

カウンセリングへ来られると、

健康体に痩せられる方法が分かりますよ!!

無理することは絶対によくないです!!

ハードな運動も必要ありません!!

まずは来てくださいね!!

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