はじめまして。
ダイエット記録としてブログ書くことにしました！
一美李那です。
なんて読むかわからないですよね？ｗ
にのまえ みいな ですｗ
すみません；
変な名前でｗ
むかーーーーーーし使ってた名前をそのまま使っちゃってますｗ
ダイエットしなければ・・・！！
と思いつつ未だ成功したことがありません；
が！！
今回こそは…！！
と思い、三日坊主にならないよう、ブログにすることにしましたｗ
学生の頃から細い方ではなかったのですが；
生活環境が変わり・・・学生時代から＋１０ｋｇ以上になってしまいました＞＜
【学生時代】
お菓子大好き！
外食大好き！
だけど若かったからか、特に運動もしてなかったけど体重はそんなに変わらず
【OLになって】
事務仕事だったけど、通勤で歩いたりすることもあり、体重は学生時代と変わらず
【某夢の国の住人】
OLを辞めて、夢の国の住人に。
不規則で深夜にがっつり食べたり、１日４食くらい食べたり、コンビニ食が多かったけど。
週５日×６～８時間の立ちっぱなしの仕事のおかげで体重は変わらず。
【まさかの・・・】
ある日コウノトリさんがやってきた！
今までやってた仕事は時間を短くしてもらいながらも、つわり中も仕事をすることに。
【ホントにつわり！？】
私の場合、「食べづわり」ってヤツでして；
腹５分目まで減ってきたら、気持ち悪くて仕方がない；
満腹まで食べても気持ち悪い；
常に腹８分目ぢゃないと、吐き気に勝てず；
休憩時間になにかしら食べてましたｗ
（主にいなりずしでした。これは食べてもへーきだったのでｗ）
そしたら・・・・普通だったら、つわり中は何も食べれず３～４ｋｇ減る人が多いのに・・・
つわりが終わった頃には＋６ｋｇ
さらに切迫早産になりかけてしまい、絶対安静と言われ・・・
ソファーに横になって日々過ごすことに・・・
なので、検診の度に体重は
＋１.５＋２.５＋２.５＋２.９＋２.４と増えていき・・・
最終的に＋１７.８ｋｇに！！！？？？
（一般的だと＋８ｋｇ～１０ｋｇ）
その後、産まれてから１ヶ月検診の時は－１０.７だったのに・・・
「母乳をあげるとお腹が空く」「母乳ダイエットってのがあってー、授乳中は食べてもいいんだよー」なんて言ってたら・・・
授乳終わってからも食べるし、飲むし、お菓子作りにハマるし・・・で。
【現在】
学生時代の体重＋１２.５。
ちなみに学生時代の体重は、ネットで調べた「自分の身長から割り出した理想の体重」の健康体型に当てはまります。
ので、１０ｋｇ以上オーバー。
理想的なのは美容体型なので、１６.２ｋｇもオーバーしてます・・・
これは大ピンチ！！！！！
なーーんていいながら、甘いものは控えるようにしながらも結局ダラダラ生活を続けていた私。
娘（２歳７ヶ月）と少し遊んだり、歩いてすぐのスーパーに買い出しに行くことはあっても、１日のほとんどは座っていて、「ダイエットしなきゃー」と言いつつ、ごろごろ。
【きっかけ】
ところが！！
久しぶりにあった友人（６、７年ぶり）が女子力UPしてて、キラキラしてて。
このままではいけない！！！！！！
と、ようやく重い腰（ホントに重いｗ）を上げるコトに。
【どぉやって目指す！？】
友人と会ってから数日・・・
今までにない程のやる気！！
メラメラと燃えてます！
まずは運動しなければ。
こんだけ太ったのだから、ちょっと食事をセーブするぢゃあ今までと一緒。
殆ど変わらないでしょう。
しかし自分に甘ーーーーい私は１人でおうちで頑張る！
なーんてことは無理。
「ジムに通いたいけど、チビがいるからなぁ・・・」なんて思いつつ。
色々調べていたら。
友人（上に出てくる友人とは違う子）がベリーダンスをやっているってのを聞いて。
なんとなく気になっていたベリーダンス。
その子はとっても素敵な身体なのが印象的で。
調べてみたら・・・
なんと！！
自宅から通えるトコに託児所付き（無料）のベリーダンス教室発見！！！
これは・・・・運命！！！
ってコトで大蔵省（旦那）に相談。
そしたらあっさりOKがでましたー☆
ので、ベリーダンス教室に通うことにしたのです♪
とりあえず週一で様子をみるつもりです。
あと、親子ベビースイミングにも通います☆
一気に始めるのは大変だと思うので色々やりながらゆっくりダイエット進めていけたらなぁ・・・って思ってます。
他にも書きたいけど、長くなってきたのでこのへんで。
頑張るぞー！！！
ダイエット記録としてブログ書くことにしました！
一美李那です。
なんて読むかわからないですよね？ｗ
にのまえ みいな ですｗ
すみません；
変な名前でｗ
むかーーーーーーし使ってた名前をそのまま使っちゃってますｗ
ダイエットしなければ・・・！！
と思いつつ未だ成功したことがありません；
が！！
今回こそは…！！
と思い、三日坊主にならないよう、ブログにすることにしましたｗ
学生の頃から細い方ではなかったのですが；
生活環境が変わり・・・学生時代から＋１０ｋｇ以上になってしまいました＞＜
【学生時代】
お菓子大好き！
外食大好き！
だけど若かったからか、特に運動もしてなかったけど体重はそんなに変わらず
【OLになって】
事務仕事だったけど、通勤で歩いたりすることもあり、体重は学生時代と変わらず
【某夢の国の住人】
OLを辞めて、夢の国の住人に。
不規則で深夜にがっつり食べたり、１日４食くらい食べたり、コンビニ食が多かったけど。
週５日×６～８時間の立ちっぱなしの仕事のおかげで体重は変わらず。
【まさかの・・・】
ある日コウノトリさんがやってきた！
今までやってた仕事は時間を短くしてもらいながらも、つわり中も仕事をすることに。
【ホントにつわり！？】
私の場合、「食べづわり」ってヤツでして；
腹５分目まで減ってきたら、気持ち悪くて仕方がない；
満腹まで食べても気持ち悪い；
常に腹８分目ぢゃないと、吐き気に勝てず；
休憩時間になにかしら食べてましたｗ
（主にいなりずしでした。これは食べてもへーきだったのでｗ）
そしたら・・・・普通だったら、つわり中は何も食べれず３～４ｋｇ減る人が多いのに・・・
つわりが終わった頃には＋６ｋｇ
さらに切迫早産になりかけてしまい、絶対安静と言われ・・・
ソファーに横になって日々過ごすことに・・・
なので、検診の度に体重は
＋１.５＋２.５＋２.５＋２.９＋２.４と増えていき・・・
最終的に＋１７.８ｋｇに！！！？？？
（一般的だと＋８ｋｇ～１０ｋｇ）
その後、産まれてから１ヶ月検診の時は－１０.７だったのに・・・
「母乳をあげるとお腹が空く」「母乳ダイエットってのがあってー、授乳中は食べてもいいんだよー」なんて言ってたら・・・
授乳終わってからも食べるし、飲むし、お菓子作りにハマるし・・・で。
【現在】
学生時代の体重＋１２.５。
ちなみに学生時代の体重は、ネットで調べた「自分の身長から割り出した理想の体重」の健康体型に当てはまります。
ので、１０ｋｇ以上オーバー。
理想的なのは美容体型なので、１６.２ｋｇもオーバーしてます・・・
これは大ピンチ！！！！！
なーーんていいながら、甘いものは控えるようにしながらも結局ダラダラ生活を続けていた私。
娘（２歳７ヶ月）と少し遊んだり、歩いてすぐのスーパーに買い出しに行くことはあっても、１日のほとんどは座っていて、「ダイエットしなきゃー」と言いつつ、ごろごろ。
【きっかけ】
ところが！！
久しぶりにあった友人（６、７年ぶり）が女子力UPしてて、キラキラしてて。
このままではいけない！！！！！！
と、ようやく重い腰（ホントに重いｗ）を上げるコトに。
【どぉやって目指す！？】
友人と会ってから数日・・・
今までにない程のやる気！！
メラメラと燃えてます！
まずは運動しなければ。
こんだけ太ったのだから、ちょっと食事をセーブするぢゃあ今までと一緒。
殆ど変わらないでしょう。
しかし自分に甘ーーーーい私は１人でおうちで頑張る！
なーんてことは無理。
「ジムに通いたいけど、チビがいるからなぁ・・・」なんて思いつつ。
色々調べていたら。
友人（上に出てくる友人とは違う子）がベリーダンスをやっているってのを聞いて。
なんとなく気になっていたベリーダンス。
その子はとっても素敵な身体なのが印象的で。
調べてみたら・・・
なんと！！
自宅から通えるトコに託児所付き（無料）のベリーダンス教室発見！！！
これは・・・・運命！！！
ってコトで大蔵省（旦那）に相談。
そしたらあっさりOKがでましたー☆
ので、ベリーダンス教室に通うことにしたのです♪
とりあえず週一で様子をみるつもりです。
あと、親子ベビースイミングにも通います☆
一気に始めるのは大変だと思うので色々やりながらゆっくりダイエット進めていけたらなぁ・・・って思ってます。
他にも書きたいけど、長くなってきたのでこのへんで。
頑張るぞー！！！