こんばんわ。菓子パン欲が止まらないmiiです
いつもいいね！ありがとうございます
寝不足な日々の癒しです
先日まで、夜間断乳の記録してました。そこでも書きましたが、
うちの息子、夜間断乳しましたが…通しでは寝ません。笑
ていうか、最近おかしい！
なんかね、最近は突然２時とかにご機嫌なんですよ。
そっから1時間テンション高くて。
私はウトウトしながらマッサージとかしてあげて、そんでおしゃぶりして、寝かしてます…
あとね、４時くらいから、やはり腹減りなのか、頻繁に起きだすんですわ。
ここで、負けて授乳すると６時過ぎまで寝る
負けずにおしゃぶりでごまかすと、３０分から1時間おきに起きる。。
メンタルリープは抜けてる。
もーここは負けるべきでしょうか。息子のためにも
でもですね、でもですよ？先日6ヶ月検診で
やや肥満傾向
とお医者さんに一筆いただきまして…
いや赤ちゃんも個人差あるし、太るような食材離乳食であげてないし。。(我が家はおかゆは少なめで野菜の糖質分を計算してます)
要は
寝返り ずり這い 寝返りがえり
をするようになればいいのだ
運動。
でも無理らしい笑
だもんで、日夜、寝返り特訓に励んでおります。
うつ伏せではスフィンクスもびっくりの上半身の持ち上がりを１０分ほどはでき、飛行機なんかも大好きなようですがね〜
なんで寝返りできないんだろ。
ぶきっちょか？パパ似だな⇦人のせい
8割方は体重のせいだと信じてます
そんなわけでタイトルに戻すと、夜中からちょいちょい起きるので寝不足でっす！
そんでねー、私の食欲が…常に甘〜い物を欲してる。コンビニのカフェオーレとか苦手だったのに。。
やだなー糖質依存傾向か。。寝不足だからかな。
肉食べたい。肉肉な生活心がけます
でもパパいない日は菓子パン食べてる
そんな事、みなさんはあるんですかね？？
写真の公園は普段行かない公園です。たまたま寄っただけ。いつもは公園にレジャーシート持って行って、うつ伏せで遊ばせてます。お気に入りの玩具持参。
もう暑くなってくるので、赤ちゃんには９時台の朝一のお散歩がオススメですよ
起きてすぐの日光浴もセロトニンが生成されて良いそうです
真夏はもっと早い時間…といっても、あんよ出来るくらいのお子さんになるでしょうか？
８時頃に軽いお散歩するか、日除けをつけた下でお水遊びや、気分転換がオススメです。
陽射しがキツくない時間帯って事ですかね。
そうなると、ますます家事の段取りが
子を持って初めてわかる、お母達の大変さ。みんな何時に起きて保育園連れてきてんだろ。。
ちなみに私は、朝に掃除機、洗濯、
夜寝た後にトイレ、キッチン、洗濯たたみ、次の日の夕食仕込み。洗い物は都度でーす。
お風呂洗いは基本、パパ
夜に集中してますね〜
そんで、赤ちゃんの外出で気にしてる事☟
帽子必須。⇦首の後ろに日除けついてるやつがオススメ。水分必須。⇦麦茶を持ち歩いて、こまめにあげましょう。スポーツ飲料はオススメできません。糖質入ってると満足してご飯たべないかも〜。塩分もお食事で補給♪
肌を守るためにも、タンクトップよりは半袖Ｔシャツで！半ズボン、長ズボンは虫除け、日よけで考えると長ズボン。薄手のもの、伸びが良いものがオススメです。
肌着は汗疹対策、冷え対策にもなるので、必ず着せます。背中にガーゼハンカチ(沐浴で使ったような)を一枚挟んでおくと、汗かいたらサッと替えれて便利です♪
お座りができるようになると、タライの中にぬるい水をほんの少し張って、お水遊びを園でもします。ずり這いの子は、抱っこしてお手手にお水をかけてあげたりしてます。
遊ぶ時間はだいたい３０分いくかいかないか。
日陰で遊びます！
その後はお風呂ですね〜
ぬるくても身体は冷えるし、汗をかいているので、流します。
真夏は1日2回はお風呂ですね〜
一回目は軽くシャワーでも大丈夫ですが、冷えが心配なので、私は軽く湯船で身体を温めるかな〜
そうなると、マカロンバスとか、タライとか、大きさが合えばベビーバスが再び活躍ですかね
ムチムチパンパン
枝垂れ桜に興味津々でした〜
？？
寝ないんですよね。はい、甘い考えのかーちゃんです
そして、
も使った長旅で、気合が入ります
笑
我が家の場合
水遊び