体重…61.3kg
そうです。ココ最近サボったんです…
お盆休みで、ってゆーのゎ言い訳ですが。
久しぶりに。。本当に久しぶりに
居酒屋へ
w運動も少ーーし…。
歩いて買い物もなし…。
そりゃいかん
筋トレもゆったりで基礎代謝が定着してないのに、こんなんぢゃ。
そりゃあ増えます
合計1kgちょい増えた
お盆開けだし
今日からまた復活よッ!!!
もうすぐ、一ヶ月たつものの
減ったのゎ今のところ約2kg
んーーー。
まだ何日かあるけど。
一ヶ月で、2kgゎイイペースかな
ｳﾝ。10kg落とすとして。
このままだと1年で24kg…
半年で12kg…
5ヵ月で10kgーッ
なんだか。簡単に思えてきた
←どこまでもポジティブバカ
ﾌﾟｯ(˙³˙)ﾟﾟでも。また明日からもがんばれそぅ
今日の会話。。
今年ゎ娘ちゃんがいるから
海やプールゎ行けない私
息子くんと旦那さんが
プールに行くので。
私も行きたいなぁ…
自分の水着ゎこわくて着れないから
旦那さんの水着を貸して～と。
言ってみた
。そりゃ俺のゎ
入るのゎ入るだろうけど…
息子くんに借りて
入るか心配する方が理想だよね
？って言われましたょ～…
。ごもっとも
!!!ダイエットに対する意欲が
ふつふつふつふつ…
湧いてきて、煮えたぎるのでした
やるぜっ!!!私!!!
