えと、約2年前から、上顎の歯列矯正に通ってまして、現在保定期間中で、3ヶ月に一度通っております

本当に、やってよかったと心から思えるほどに、歯って印象変わります!
私はたまたまお友達に歯科衛生士さんがいて、色々相談乗ってもらえたり、旦那さんも協力的だったので、思い切って始めました(°∀°)b
エステはその場限りだし、整形はしたくない派の私…
でも、綺麗にはなりたい!
と日々考えてやってます。
現在は、
歯列矯正(上顎)
全身矯正(頭のてっぺんから足の先まで)
の2つに通って
スープダイエット中(^▽^;)
あとは、毎日半身浴をしています

旦那さんと一緒のときは、
ご近所の公園までジョギングに行ったり、
ご近所を散歩したり…
犬(ミニチュアダックス)の散歩をしたり…
と、結構活動的に燃焼しています

頑張るぞー☆

