今日一日、有意義な日にしないと!!と思いながら生活している方っていますかー?
わたしは思っていて、いつも何かしないと!!
と思いながら生活していました。
(まだしている🥲)
だから、子供の世話で仕事ができなかった日
なんかは、今日も何も出来なかった🥸チーン
みたいに思っている。
でもこれなんかちがうぞ
と思ったんですよねー。
自分に厳しすぎやしないかい?
何かしないと!と思いながら子供と過ごして
なんかめっちゃ中途半端やし
なんかコスパ悪い気がする。
なんなら、こんな追われる生活望んでないし!😂
私、ゆっくりカフェで本読んだり
家でアロマ嗅ぎながらヨガしたり
息子とベットでゴロゴロしながら遊びたい
カフェに行く=仕事をする
になってたなぁと。
やらないといけない⇨やれなかったら❌
ってなってるよね〜
逆になにしてもいいよ♡って許可だせたら
結果、仕事もやれてる気がするけどな。
どうなんかな?
全ては、自分に許可をだすこと(罪悪感を手放すこと)