こんばんは
はー息しずらいの早く治らんかなー
マシなのはマシだけど
呼吸浅くて深呼吸できないのかなりストレス
ストレッチしてるけど、すぐには呼吸筋もほぐせない
➕仕事のストレスが…
まあピークのストレスは去年の冬に終わったんだけど、やっぱりその事をスルーしてしまうと今後に影響しそうな事案なので、月曜日上司に相談しようと思います。
こんなに真剣に悩んで悩んで考えてるのに、みんな他人事、、、
担当者だけ責任押し付けられる、、、
私が任されやすい性格でもあるけどほんとにムリ！！！そんなになんでも受け付けると思うなー！！
全部今までのこと言って、改善してもらう
もーダブルでストレスえぐいのです
ハゲそうです
生理も遅れてるし
でもすぐ放り出せないタイプなので責任負っちゃうのです。でも背負いすぎないように自分を守らないと。
ではまたー