最近
-4キロから
全然
体重が減らなかったので
リンゴ黒酢と
筋トレを初めてみました

体重は
旅行に行ったとき
調子に
乗りすぎて
食べ過ぎたから+1になってたし
料理も
手抜きばっかりで
カレーとか
グラタンとか
ちゃんぽんとか
魚のムニエルとか~
簡単に出来るのしか作ってなかったから反省
ミーが食わず嫌いで
野菜を
全く食べず
お味噌汁とかやろうとすると
背中向けて
手で口抑える始末

ミーの体は
ちょこっとの野菜と
白ご飯、たまご、ブルーベリー、イチゴ、ウインナー、納豆で出来ています
うちは朝はご飯なので
お昼とか
パン全く食べないし
パスタ嫌いだし
うどんも嫌いだし
焼飯も嫌いだし
なーにも食べないたまにバナナは食べてくれるが。
これなら食べるかな?
と思って
やってみても
全然食べないから
ママが
お腹はち切れるくらい食べるハメになる

食わず嫌いなおるのかな
