愛媛の どどど・・・ど田舎で暮らす
心屋カウンセラー ゆゆ こと 曽我部湯美です。
娘さんやご自身が 過食嘔吐をして
しんどい毎日を送っている あなたへ・・・・
自らも 摂食障害で過食嘔吐を経験した
今日のFBで つぶやいていました
参考になれば 幸いです。
過食嘔吐でしんどいあなたへ
食べ物を使って
嫌なこと 言いたいこと ストレスを見ないようにしてるだけ
胃袋にも限界があるから、吐いるだけ
どうゆうことかって？
そんな時って 我慢してる時なんだよね
言いたいことを 我慢してたり
やりたくないことを 我慢してやってたり
メッチャ緊張してたりね。
だからね
過食嘔吐が、問題じゃなくて
我慢してることが、問題なの。
我慢してることをやめれば
過食嘔吐も必ずやめられる。
ｂｙ TAKA
長男TAKAが 過食嘔吐をやめられたのだから
きっと
あなたもやめられる
あせらないでいいからね
すぐには 難しいかもしれないけどね
あなたの 我慢してることは何ですか？
書：横田由美
ひとつ
ひとつ・・・
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