こんにゃちはฅ•ω•ฅ

てんとう虫

🐞の、みぃ太郎♀です

今回のご紹介は。。( ´艸｀)

私の大好物『里芋』の鉢栽培です

たった一個の里芋を、植木鉢で育てたら何個収穫出来るのか？

ちょっと実験を兼ねて、思いつきで一個だけ栽培してみましたが、霜で地上部が枯れていたので、収穫をうっかり忘れるところでした。昨日、芋が凍る前にやっと収穫しました

これが

一個の芋から収穫した全量

こちらは、掘り起こす前

里芋のプランター栽培は初挑戦

少し掘ると、すぐに芋が見えますが親芋の真下にがっしりスクラムを組んだ子芋達の重みで、引っ張っても抜けません。周りを広い範囲で掘らないと全体が出てきませんよ～

鉢をひっくり返して収穫しましょ

ところで、里芋の栄養や効能は。。

(以下、引用しました)

里芋というとぬめり成分が特徴です

これは、ガラクタンとムチンによるもので炭水化物とたんぱく質の結合したものです

ムチンは、山芋、納豆、オクラにも含まれているネバネバ成分で、胃壁や腸壁をまもり潰瘍を予防したり、たんぱく質の消化吸収も助ける効果もあるのです
そして、ぬめり成分ガラクタンは、脳細胞を活性化させて老化や痴呆やボケを予防する効果もあり、注目されています！

またムチンの主成分である　多糖類は水溶性植物繊維なので腸内では善玉菌のえさになることで善玉菌をふやし悪玉菌を減らしてくれるという働きも。その結果、腸内の細菌バランスを整え、腸内環境を改善してくれるのです

腸内細菌は免疫力の約70％を作っているといわれており、腸内細菌は脳の発達や、行動にまで影響を与えていると言われています
ガラクタンには、がんの発生や進行も防ぐ働きもあります。腸内環境が整って、免疫力が上がるからでしょうね。
さらに、１８種類ものアミノ酸も含まれていることも老化防止や脳細胞の活性に役立っているのでしょう。
また、「脾臓」や「胃」を強める作用もあり、胃腸の働きを整えたり、新陳代謝を促します

リンパの流れも促してくれるので、肌をきれいにする効果もあるという優れものです

■里芋（さといも）に含まれる主な有効成分と効用

●里芋はカリウムを多く含んでいます

ナトリウム（塩分）を排泄する役割があり、高血圧に効果があります

●里芋は動脈硬化の予防に効果がありそう

近年、コレステロールの生成を抑制する成分が含まれることがわかってきました

(以上、引用しました)

泥の中から、こんなに出て来ました

ところで、栄養満点の里芋の栽培中の敵ってご存知ですか？(´ε｀；)

サツマイモ等の葉も食い漁る、あのイモムシです。無農薬で作ると大量発生する為、以前は一畝栽培していましたがイモムシ恐怖症？で全く作らなくなりましたが、やはり食べたくて直売所で沢山買ってきてしまう私。。(^_^;)

無農薬で芋虫が着かない作り方なんて、有るのでしょうか？有るなら、誰が教えて下さいましぃ。((>д< ;)))

あ、余談でしたねσ(≧ω≦*)ｱﾊﾊﾊﾊ

水洗いすると、里芋達が現れました

青で囲んだ物は

親芋になります

緑色のが、元の里芋、種芋です

種芋の上に親芋が出来て、その周辺に子芋や孫芋が出来ますから、植える時は、種芋を深く植える必要がありますね♪多収は深植えﾃﾞｽ( *˙ω˙*)و

一個の種芋から子芋、孫芋が出来て小さい芋ばかりですが、20個以上収穫出来ましたよ～(ﾉ≧∀≦)ﾉ

美味しいそうな里芋、出来ました

里芋の鉢栽培に初挑戦の収穫でした

ももちゃん、起きて～

お～い！里芋食べるよね？

里芋、食べちゃうわよ～！

起きて～

ももちゃんの好きな、里芋だよ～

もも太郎さんってば～

じゃ、1個だけ残しておくね里芋

待ってにゃ、今おきるにゃりよ

(´>∀<｀)ゝ))ｴﾍﾍｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉ

(　>д<)､;'.･ｲｸｼ

烏骨鶏有精卵、12/25の収穫は。。

🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚

11個でした～(*>ω<)b

(今年の最高記録は、24個)

(昨年迄の産卵数最高記録は、23個)

ほんじゃ、(*￣▽￣)ﾉ~~ ﾏﾀﾈｰ♪

鉢栽培の里芋収穫