私はプレドニンの終了とともにボナロン(骨粗鬆症予防薬)の服用も終わっています(H29.8)。
ボナロンは仕事の時間から逆算すると飲むために早起きする必要があり、また飲んだあと30分以上は食事不可です(私は1時間空けていました)。なので、私にとっては絶好の体重測定日でした
このすぐあとに脱プレし、気づけばもう半年ほど
今日ひっさしぶりに体重をはかりました、実に11月ぶりです！脂肪肝やっつけるぞ
8/15時点での体重、60.1kg。
今朝、59.7kg。
あるぇぇぇ～～～( ゜o゜)
維持している！！！
プレドニンで太ったことに悩んでいるのは私だけではないと思います
！そうですよねっ(祈)？
！そうですよねっ(祈)？脱プレして、自然にスルスル落ちました
という例になりたかったけど、、私は、切っ掛けはプレドニンだったかもしれないけど、それだけではなかったのかな、、
という例になりたかったけど、、私は、切っ掛けはプレドニンだったかもしれないけど、それだけではなかったのかな、、半年も経てば季節も変わります
もう頑張るしかない！！
もう頑張るしかない！！今年中に退院時の51kgまで戻したいのですが、急には無理だし。←やる気はありますYO！
まずは2月、57kg台までいきたいです！57.9kgでもいい
57の数字を見る
57の数字を見る太った、太ったと、1年くらい同じこと言ってます
！言い訳ばかりだなぁ～って思われているかも。。
！言い訳ばかりだなぁ～って思われているかも。。だけどこれが真実なので、ありのままで
体型のことに関しては、テーマ『体重変化』でまとめて書いてます！今後もそうします！
やる気を出すため、私もちょっと読み返して気合いを入れたいと思います。
プレドニン飲んでる間、私だけかもしれないですが、食べる量を減らしても、夜ウォーキングしても全然体重が動かなくて
そしたら面白味も何もなく、何かの切っ掛けでやめてしまって。←これは私が甘いのですが。プレドニン飲んでない今はきっと、頑張った分の成果は出ると思うのです。以前のダイエットではそうだったので。
そしたら少しは頑張れるかな
よし
もし、私がそぅっと体重変化を更新しなくなったら『あ～～～…(またか
)』と思って下さい
)』と思って下さい続く内はお付き合いお願いします