マインドセット
最近新たに勉強をはじめたのですが
マインドセットが大事なようです。
自己肯定感
マインドセットと同様にとても大事な事。
聞いた事はあるけど
「どうゆう意味？」と聞かれると
ちゃんと答えられないなと思って
調べてみました。
マインドセットとは
無意識の思考のクセ・思い込み。
今までの経験とか教えられた事、
先入観から作られる思考パターン
固定化された考え方の事だそうです。
言われてみると
これまでの学校だったり周りの大人や
友達だったりから植え付けられた思考ってあるなーと
気付きました。
それによって自己肯定感の
低い人も多いのではないでしょうか。
私もそうだなと思い
最近はYouTubeなどで
マインドセットについての動画などを
見て少しずつ思考を変えられるように
学んでいます。
せっかく得た知識も
自己肯定感が低いために
私が出来る事なんて何もない…
と思ってしまっては
アウトプットも出来ずに勉強した時間が
無駄になってしまいます。
長年の思考なので急に変えることは
難しいけど
何でもチャレンジしてみないと
何も変わらないので
地道に続けてみようと思います
ここまで読んで頂きありがとうございました