こんにちは✨

花井実希です🌷

昨日星読みができるお友達に

「ミキティのホロスコープを見たら、火星と冥王星のハウスが獅子座の部屋だから、カリスマ性が爆発しそう！

しかも35歳からの10年間は火星期といって、火星星座の色が濃くなるから目立ったり輝く場所で

徹底的に何かを極める時期になるかも」と教えてもらって。

「この感じだと本当に有名になっちゃうから覚悟しといてね！」と・・！

嬉しいやら怖いやらで←

ドキドキしているのですが、

実は、MAQUIAインフルエンサーになったのも、フリーランスになったのも35歳の年。

来年のイベント開催も含め「人前に出る」お仕事が以前より増えているのは確かにそうで・・

それならば！近い将来、来るであろうその時のために、

「内面も外見ももっと磨いていかねば！！」と美容スイッチがON！（本当に単純w）

というわけで、私が「体の内外から美しくいる」ために続けていくこと、

そしてこれから力を入れていきたいことをシェアしたいと思います＾＾

どれも取り組みやすい簡単なものばかりなのでぜひ一緒にやってみてくださいね！

↑DIORのクリスマスの世界観に魅せられてネイルにも反映♡

お気に入り！

☑︎7時間寝る

☑︎綺麗になれる入浴法の実践を続ける（私のインスタに投稿があるよ♡）

☑︎腸活を続ける

☑︎カフェインを摂らない

☑︎姿勢を正す

☑︎ナイトヨガを復活！（YouTubeにもいろんな動画が上がっているので家で手軽にできるよ！）

☑︎小顔エクササイズを続ける（同じくYouTube）

☑︎お腹が空いたら食べる（空くまでは食べない）

☑︎お水をしっかり摂る

☑︎ヘアケアに力を入れる

☑︎乾燥対策を続ける

☑︎今の自分に似合う髪型・服装追求！

です！

今までやってきたことはもちろん、やっていたけど最近ちょっとなぁなぁになっていたかも？ということも含め、

また改めて意識してやっていきたいと思うところです＾＾

特に顔のリフトアップは注力したいところ！

人前に出る方もそうでない方も、

「綺麗でいたい、美しくありたい！」と思う方はぜひ一緒にやっていただけると私も心強いですし、

みんなでやればきっと楽しい！＾＾

1月8日（月・祝）には私も登壇させていただく

「腸活&ピラティス」のイベントもあるので、

お時間の合う方はぜひ！新年1発目から一緒に美しくなりましょう＾＾

お申込はこちら💁‍♀️

詳細・お申込フォーム

カラダの内と外からキレイになる「腸活」×「筋活」イベント申込ページ

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それではまた更新します♡

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体の内外から自分を整えていく継続講座「セルフデザイン講座」の

「無料個別説明会」の申込を開始しています👏

Instagramで詳細やお申込方法記載しています✨

☑︎モヤモヤやイライラが常態化している
☑︎頑張っているのに報われない気がする
☑︎自分が何をしたいのかわからない

☑︎自分のことが好きじゃない

☑︎美容やマインドの知識はあっても習慣化できず結局変われない

☑︎体の内外から綺麗になりたい
☑︎整った暮らしがしたい

☑︎子育ても自分の人生も楽しみたい

どれか一つでも当てはまる方には

こちらの講座が必ずお役に立てると思いますので、

ぜひチェックしてみてくださいね♡

この画像の投稿をチェック！

（下にInstagramへのリンク貼っています🔗）

いつもブログで自分との向き合い方についてもお伝えさせていただいていますが、

完全マンツーマンで、実際にコーチングをさせていただきながら、

自分ではなかなか気づけない＆言葉にできない想いまでしっかりと引き出し、

体の内外から自分自身を整えていくのが一番早くて確実です♡

そして講座でお伝えする内容は一度習得してしまえば一生使えるのでお得だとも思います＾＾←

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