旦那さんが社員旅行から帰ってきました
今年は三重
行く前は、何かとブーブー言ってましたが
たくさんのお土産を買って帰ってきてくれました
伊勢名物の「赤福」に「岩のり」に
伊勢志摩限定「キティミニタオル」と伊勢神宮のお守り
ありがとう～
でも・・・。
赤福は12個入りと8個入りのふたつあるけど、
うちは私と旦那さんの二人しかいないんですけど・・・
旦那さん曰く、親に渡そうかな？とか思って・・・。だって
赤福の賞味期限は製造から2日しかないのに
近くに住んでるわけではないから、ムリです
というわけで・・・。
一気に８個
一人で食べた
その後、体重計に乗ったら1キロ増えてました
昨日、仕事で「乳がん」について専門医にお話を聞いてきました。
「乳がん」という病気は知っていますが、
日本人女性の２０人に１人がかかる病気だということは知りませんでした。
また、日本では毎年1万人もの女性が
乳がんで命を落としているという事実に驚きました。
欧米では乳癌検診を受ける習慣ができているそうですが、
日本では約1割の人しか検査をしていないのだとか・・・。
それって、ほとんどの人が検査を受けていないということですよね・・・。
早期発見をすれば、乳癌が見つかっても
８割～９割の方は再発しないそうです。
先日、私はたまたま乳がん検診を受けてきました。
健康診断の項目に選択式で「乳がん検査」の項目があったので、
「ついでにうけておこうかな」くらいの軽いノリでした。
異常はありませんでしたが、
こんな機会でもなければ乳癌検診なんて受けていなかったと思います。
とはいえ、今回大丈夫でも２～３年後が大丈夫かというとわかりません。
「定期的に検査を受けて欲しい」とお医者さんは話していらっしゃいました。
３０歳を過ぎれば、自己検診を！
４０歳を過ぎれば、定期検診を受けてほしいということです。
例えば、１０人乳がんの人を集めて全員が自己検診をしたとします。
１０人中８人の人が、自分で胸に異常（しこり）があると気づくそうです。
それぐらい、自己検診でもかなり発見できるのが乳がんなんだとか。
私の場合、会社で強制的に健康診断を受けさせられるというわけではないので
数年以上受けていませんでした。
乳がんだけでなく健康診断は定期的に受けることが大切だなと改めて考えさせられた１日でした。
夏の風物詩
花火
神戸や淀川の花火大会よりも人出が少ないということで
亀岡保津川花火大会に行ってきました
確かに少なめ
さほど混み合うこともなく、ゆったりと観賞することができました。
夜空を明るく彩る花火
綺麗だったな
この夏、もうひとつくらい花火大会に行きたいな
