こんばんは！
間質性肺炎と戦いながら
認知症の母を見送り
父の介護をしているアイリスです💞
いつも訪問していただき
ありがとうございます❣️
先月、歯茎がひどく痛んで
数日眠れず大変でしたが
また昨日から痛み始めました
朝、調子が悪いなと思ったけど
まさかまたこんなに痛くなるなんて…
昨夜の食事は
冷凍してあった炊き込みご飯
茹でてあった芽キャベツとかぼちゃ
後は3回分のみそ汁の野菜を
取り分けてお吸い物に！
茄子と厚揚げを炒めて
出来上がり❣️
昨夜は早めにベッドに
入ったけど痛みで眠れず
夜中の３時頃トイレに起きた時
カロナールを一粒飲みました
普段痛み止めは飲まないから
一粒でも少し痛みが治り
眠ることができました
今日は雨だし予定もないから
潔く⁉︎身体を休めることに決め
父を送り出してから
ゴロゴロしていましたが
痛くて眠れない…
１時間脱水をかけていた
洗濯物を干す為に起きた時
雑炊を作って食べました
痛いけど、美味しいのよね😋
夕飯は写真はないけど
とろろごはんと冷凍してあった
煮豆や野菜で作りました
はあ〜
今夜は痛み止めなしで寝たいな
早く良くなりますように❣️
撮りためた龍雲、鳳凰雲で
開運スタンプを作りました
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