自殺しそうなときもあった。

ずーっと長いくらいトンネルにいた。

10年くらいいたかな~。

10代の記憶は、

あまりいいものではなく、

20代の記憶は

ただただつらかった。


いま、29さい!!

今が一番楽しい!!!

周りの環境はなにも変わってない。

むしろ、彼氏とわかれたし

仕事やめたくて、休職してるし

ないものの方が多い。

でも、毎日楽しい。

自分で自分と対話できるようになったら

安心の世界が広がった。

安心の世界が広がったら、

表情が柔らかくなった。

表情が柔らかくなったら、

いろんな友達に、

楽しそうなイベントに

誘ってもらえるようになった

そうしたら、新しい友達ができた。

年齢も性別もばらばら。

今までであってこなかった人たちとの

繋がりがどんどん深まってきた。

いままで、

わたしと彼氏の二人の世界だったのが、

わたしの世界もたのしくて、

友達との世界もたのしくて、

いろんな世界を持てるようになった。

そして楽しめるようになった。



自分を愛せるようになると、

自然と愛される人になるのね。

そして、今まで自分が

愛されていたということに

気がつくのね😊