空の水面（みなも）に浮かぶ月

【笑顔の薬師カウンセラー】みほねぇです。

昨日は勉強会の後、

スカイツリーを観に行こう♪

と言うことで、夜のスカイツリーツアーになりました！

日曜の夜だったので、思ったよりは混雑しておらず
案内出来る方もいたので、クイズをしながらワイワイ散策。

駅から少し離れたところで記念撮影。



雲が少し出ていたのですが、
スカイツリーの光が雲に映ってまた風流。

雲が空の水面になって、光を映しているような風景。

【空鏡（そらかがみ）　映してるのは　誰のこころか】

ソラマチに日本らしいお店も入っているので、
和テイストにしてみました。

今週もがんばります(^-^)g"

たった１分のラジオ体操

【笑顔の薬師カウンセラー】みほねぇです。

最近、運動不足で筋肉（贅肉？）のたるみ
が気になるお年頃です(^_^;

ＴＶを観ていたら、ラジオ体操を朝に１分やると
ダイエットになると聞いて実践しています。

やるのは全部でなく、３つの動きだけ。

・前後屈
・左右に体をひねる動き
・体を正面にして横に体を倒す動き

やってみると、筋肉の引っ掛かりが分かり
体の歪みが分かりました。

子供の頃は、なんともなくしていた動きが
年齢を重ねると筋肉が固くなり
動かなくなるのを実感。

特にこの３つは、日常生活ではしない動作なので
なおさらですね(^_^;

始めてから３日目ですが、筋肉が解れているのが
分かるので、毎日続けてみます(^_^)v

【毎日の積み重ねが　明日の私を創る】

１ヶ月後、１年後の自分が楽しみです♪

記録と記憶

【笑顔の薬師カウンセラー】みほねぇです。

７月２１日のイベントで話すネタを絞るために、
みほねぇ人生の振り返り中。

我ながら、色々なことがありすぎて
時間がいくらあっても話が尽きなさそう(^_^;

写真は何を使おうかなと見ていると

こんなこともあった！

あんなこともあった！

と次々ネタが出てきて、どうしましょう(笑)


みほねぇは忘れっぽいのですが、
映像みるとあれこれ思い出します。

薬歴は一言二言書いてあると、大体思い出します。

【記憶ではなく　記録に頼れ！】

皆さまはいかがですか？

代休

【笑顔の薬師カウンセラー】みほねぇです。

今月は急遽引き継ぎも入り、
組んでいたシフトよりも大幅に
勤務時間オーバーのため、調整したら
日曜の代休がとれました

色々やることが溜まっているので、
コツコツコツとこなしているところです

昨日は不思議な木曜日で、
患者さんから電話が沢山かかってきて
テンテコマイでした。

台風が温帯高気圧に変わったこともあり、
夕方の駆け込み需要も多かったです

一包化ラッシュで分包機のカセッター薬
も大分少なめ。

金・土休みになったので、
なるべく充填して帰ろうとやっていたら
残業になってしまいました。

先輩に話すと、
「夕方の流れで、仕事の流れも変わるから
予定通りにいかないのは、まぁ仕方ないよ」
とのこと。

ヒト相手の仕事なので、
想定外のことも多いですよね。

【予測がつかないから面白い　次の一手をワクワク考える】

ものは考えようですね。

イライラではなく、ワクワクに変えてみましょう☆

【7/21（土）】 みのり塾×みほねぇコラボ企画！！

【笑顔の薬師カウンセラー】みほねぇです。

お待たせ致しました！
７/２１（土）のイベントの詳細が決まりました
ので、お知らせ致します。

お申込は コチラから

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◆　みのり塾×みほねぇコラボ企画　◆
【笑顔の薬師カウンセラー】みほねぇ トーク・ライヴ

７/２１（土）１９：００～　みのりカフェ　にて
<参加費>　￥3,700　※ 飲食代込。学生・社会人一律
<定員>　１５名　（先着順）
※　みのりカフェ
（最寄駅：東京メトロ千代田線「根津駅」または
東京メトロ南北線「東大前駅」より徒歩　根津神社近く
詳細はみのりカフェHPにて確認してください）

臨床検査技師、薬剤師、心理カウンセラーと３つの資格を持つみほねぇ。

資格が欲しかったのではなく、結果的にそうなった
と語るみほねぇ。

そこには、みほねぇならではのストーリーがあった。

あなたはなんのために資格をとりますか？

人の役に立ちたいから
一生食べていける資格が欲しかったから
自分に自信がなかったから

みほねぇの生き方・考え方に触れることで、
あなた人生みつめなおして、みませんか？


◆ みほねぇからのメッセージ ◆

折角　生まれて来たのだから　人生楽しまないと損！！

紆余曲折な私でも
楽しむことを知り　人生が変わった。

私でも変われたのだから
あなたにも楽しむことを知って　人生楽しんで欲しい。
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台風一過

【笑顔の薬師カウンセラー】みほねぇです。

台風４号が通り過ぎたので、混雑すると思いきや
意外と患者さん来なかったです。

電車のダイヤが乱れていたこともあったからでしょうか(^_^;

そんなんで、後半は溜まっていた薬歴を書いてました。

PCでパチパチ打っていると、途中で疲れて眠気が。

台風の影響で気圧が下がって、
昨日から微妙に頭重はあるのですよね。

先輩も頭痛と眠気があるとのこと(ρ.-)ﾈﾑｲ

久しぶりにま～～～ったりとした空気。

【台風はまったり空気も連れてくる】

明日は反動で混みそうなので、
帰宅したら休息とるようにします。

マカロン

【笑顔の薬師カウンセラー】みほねぇです。

DI担当が監査中のところにMRさんがいらしたので
代わりに要件を承るとパ○シルのCR錠のお知らせ。

パンフレットをみせて頂くと、淡いピンク/黄色と白の２色の錠剤。

「なんかカワイイ色ですね」
思わず言うと、MRさんハニカミ笑顔。

CR錠にすることで、消化器症状のSEが出にくくなるとのこと。

当面は10mg、20mg錠相当の２規格で5mgの発売は検討中。

１包化は大丈夫かと伺うと、
含量低下や成分の変質はないが
外観の色の変化はあるかも知れないので
調べて回答を下さるとのこと。

子供の誤飲防止のため、
ヒートの裏側が開けにくいようになっているが
高齢者の力でも取り出せる加減にはなっているそうです。


一通り聞いて、他の薬剤師にパンフをみせると

「マカロンみたいで、カワイイ～(*^∀^*)」

と発言。

確かに。何かに似てるとは思ったのですがマカロンだ！！

そう思うと、薬なんだけど
美味しそうに見えるから不思議です(^_^;

【視点をかえると、見え方がかわる！】

お昼のデザートなににしようかな♪

今日も１日がんばりましょう(^-^)g"

嵐の前の。。。

【笑顔の薬師カウンセラー】みほねぇです。

月曜日は比較的落ち着いている曜日。

最近、朝の出だしがのんびりで
「今日は月曜日だし穏やかかなぁ」
なんて話していると、11時頃から急に混みだす

錠剤係は11時からお昼休憩なので、
大丈夫かなぁと思いつつお昼に入る。

12時から投薬なので戻ると、待合室満員御礼

投薬に入り少しすると、
込入ったお話が必要な患者さんにあたる。

お話を伺っていると、
「何で今日はこんなに遅いんだ！！！」
と待合室から怒鳴り声が

対応していた患者さんもびっくりして、
少しおびえていたので
「大丈夫ですか」と柔らかく声かけをする。

お話を聴きながらお会計をして
お見送りすると監査当番の時間。

調剤室に入り、監査をしていると
外で患者さんが怒っている声が聞こえる。

あとで投薬に出ていた方に話を聞いたら、

病院でも待って、薬局でも待たされて
怒り爆発

とのこと

お気持ちは分からない訳ではないのですが、
受診する人数が多いと、物理的に限界はありますので。

台風が近づいているから、早めに受診されて
普段より混んでしまったのかなと思っています。

【台風より早く、進むことなかれ】

予約日に合わせて受診出来るように、
数日分お薬に余裕を持たせるといいですよね。

日曜当番

【笑顔の薬師カウンセラー】みほねぇです。

今日は日曜当番のため、出勤で２人薬剤師。

基本、救急の処方箋しか来ないので
この時季は風邪やインフルエンザなど
流行り病はないためひまー（´д｀

土曜日は混んだらしく、ゴミ箱は空箱であふれ
戦いの痕跡が残っていました(^_^;

ゴミ箱を片付け、錠剤分包機のカセッターの充填をし
後日の調剤をして、後はたまっている薬歴入力。

患者さんがパラパラ来てしばらく間が空いたので、
なんとなくお昼を食べ始める。

すると、なぜか患者さんが立て続けに来るヽ（´∀｀ﾅｾﾞｰ

「こんなものですよね」と相棒さん。

確かに。

薬局ジンクスの１つですよね。

【待ち人は　待ち焦がれると　やって来ず
待ってないとき　やって来る】

ほぼ新患さんだったけど、トラブルもなく無事終了ー。

週末まで連勤ですが、顔晴ります(^-^)g"

風景画法

【笑顔の薬師カウンセラー】みほねぇです。

昨日は大学の先輩からリクエストをいただき、
「風景画法」による心理分析をしました。

スケッチブックにクレヨンで描いて頂きました

「クレヨン！？いつぶりだろう？
絵は上手くないけど大丈夫かなぁ」

「上手い下手は関係ないので、気にせず描いてください」

最初は少し抵抗があったようですが、
お題を言ってゆき、１つずつ描いていくうちに
夢中になっていらっしゃいました

完成した絵をもとに、質問を投げかけながら解説。

分析内容は秘密ですが、
「なるほど～」納得されたご様子。

絵って不思議なもので、
自分の内面が出てくるのですよね。

クレヨンって大人になると使う機会もなくなるので、
童心にかえり、懐かしさを呼び起こし描くことで、
カタルシス効果も得られるので、ストレス解消にもなります

【クレヨンは童心にかえる、スーパーアイテム☆】

皆さまも子供にかえって、夢中で描いてみませんか