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ガマンじゃない!美味しく食べてSDGs❤️@和歌山県橋本市へ引っ越しました

元砂糖ジャンキー・料理が苦手・イライラ大魔王の私が、つぶつぶ料理教室を始めます(*≧∀≦*)
私の人生を変えたつぶつぶ料理のお話。

「砂糖なし育児」情報LINE始まります。

 

 

 

「砂糖なし育児」

自分が砂糖大好きで衝動的に砂糖のおやつを買い食いしていた頃には、

絶対避けて通っていた情報(笑)

 

でも、

自分が砂糖中毒だったからこそ、

子供には砂糖のおやつを食べさせたくない!

 

子供が3歳と1歳の時に出会ったつぶつぶ料理教室。

 

 

\ スイーツ革命が起きた!! /

 

「あれ?砂糖なしでも、こんなに美味しいの?!」

「これだったら食べたい」

「簡単だから作れる!」

 

 

大先輩の体験代はこちらからどうぞ。

20年砂糖なし食生活を実践し、4人の子を

医者なし薬なしで超健康に育てている

代表理事の伊藤信子さんと大谷ゆみこの雑穀グルメ対談

https://youtu.be/5G_CI9XNgfc

 

そして!

一般社団法人ジャパンズビーガンつぶつぶ(JVATT)が

砂糖なし子育て情報ラインをスタートします!

砂糖なし子育てを楽しんでいる実践者さんの声や情報

をこちらから配信していきます。

https://lin.ee/yYlBAKy

今なら砂糖なしスイーツレシピ6品プレゼント中です。

 

 

私が砂糖なし育児をやる前

<子供の様子>

急激にイライラする。

(おやつ食べると)酔っ払っているようなフラフラした行動。

ぼーっとしやすい。

やる気がない。

夜泣きがある(無駄に泣きやすい)。

日焼けしやすい。

痛みに敏感。

鼻水が出やすい。

風邪をひきやすい。

 

<親の様子>

食後は歯磨きをすることに必死。

子供が風邪を引くたびに仕事を休むストレス。

夜泣きで眠れない日々。

うちの子は大丈夫?という心配。

自分も砂糖おやつを食べて、体が疲れてやる気が出ない。

 

 

私が砂糖なし育児をすると、、

<子供のこと>

以前に比べると穏やかになった。

子供らしい好奇心旺盛さ。

夜泣きが減った。

鼻水が出にくくなった。

風邪をひきにくくなった。

風邪をひいても治るのが早い。

 

<親のこと>

歯磨きは寝る前の1回だけ済んでいる。

予防歯科で通っている歯医者さんに口腔環境がとても良いと褒められた。

乳幼児期の味覚を育てることで、ヤンチャな時期に色んな物を食べても、戻って来れる味覚を育てることができるという安心感。

子供と一緒に砂糖なしスイーツを楽しんでいる。

「お母さんが作ったおやつが美味しい!」チョ〜幸せ❤️

外での砂糖おやつは食べてヨシ!

家のおやつは砂糖なしがベース。

自分も食べたい時には、砂糖のおやつ食べてヨシ!!

 

 

#砂糖なし子育て情報LINE

 

#スイーツ革命

#楽しく、おいしく、社会貢献