皆さんは心や身体のケアしていますか？

どこまでも身体の感覚に敏感な私。

ある日、骨格の歪みが気になりました。

股関節が昔からちょっとズレてて

ここ数年痛みが出やすくなっていたので、根本治療をしたい！と思い、姿勢矯正を始めました。

3回目で大分改善されてきました。

最初は、コロナで寝たきりの時期も長かったので筋肉減ってるわバキバキに凝り固まってるわで痛いのなんの。

変な声を上げながら頑張ってます。

敏感だからわかる。

やっていると、内臓の位置とかも変わる！

内臓がちゃんと動き出すのもわかる！

凄い！

何が凄いって、そんなことまで分かる自分が凄いと改めて思う。笑

骨格整えて、鍼治療とかしたらほんとに無敵だと思う。

心も体も

ケアしないと汚れが溜まっていったり

コリや疲れも出てきます。

大きな症状になる前に、日頃からケアするのが大切ですね！

セルフケアも大切だけど、プロに任せるって本当に大事。

知識も経験も違うし、自分では出来ないところをケアしてくれるから。

関係ないけどワンピースのキャラクター、ブルックさんめっちゃ好き。

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