こんにちは
今年は梅雨入りがゆっくりですね〜
今日はかかりつけ病院の
新しい科で人間ドック結果、
紹介状つきの、診察がはじまりました。
内分泌内科。
善玉コレステロールが2015年（癌手術で諸々摘出後）から、上昇の一途だったため。
抜き打ちで
尿検査、血液検査🩸をされました。
採血室は、私は採血しにくいことに定評があるのですが、前回、新しい血管を誰かがみつけてくれたみたいで、申し送りには
外側がおすすめ
とかいてありました
採血結果は、2022年以前にまで
コレステロール値が落ち着いていました！
投薬や診察は見送りに。
（血液検査は意識していなかったけど、ちょうど
ダイエット時期でした！）
でも、ひと月後、院内の栄養士食事指導を
いったん受けてください！となりました。
それには、手書きで食事記録が必要。
これは、今まで他でもやっていたけど
性格上、トレーナーによるけど、高圧的な指導が本当に苦手で
過去にも、食事制限をやり過ぎて、夜中せん妄で逆に過食したり、神経質になり、家族や友人と食事などに一切行かなくなるなどしたし、本当に苦手
それに、あすけんや、食事記録は、ずうっと続けていて、今どき、手書き、紙を持ち歩くのも
本当にストレスすぎる。。
アプリ記録やデータやりとりではだめですか？
と、きいてみたけど、ダメだった。。
ので、まあ、行かない予定。。
何か、いろいろ、値が良くなってた！
から、いいや笑笑！
今日も一日ありがとうございます