しばらく更新滞ってました💦
本日37週2日に無事男の子を出産しました！
早めに産んだ割には体重3180g、身長50センチと大きめサイズでした
私のお腹からこんな大きな人間が出てくるなんて未だに信じられません笑
以下、陣痛から出産までのレポです↓↓
🌼37週0日の検診
赤ちゃん大きめだから、お産軽く済ませるためにお腹が張るくらいよく歩いて早めに出産しちゃいましょうと先生に言われ、軽めに内診ぐりぐりされました。
推定体重 2800gくらい
子宮口 2センチくらい
前駆陣痛 全くなし
自宅に帰った後、お腹張りやすくなった…？という感じはあったものの休んだらすぐに収まるし、当日中におしるしや内診出血がなかったので、ウォーキング頑張っても、まぁ次回の検診でそのまま入院になるくらいかなーと思っておりました
🌼37週1日
先生に言われた通り早めに産みたくていつもより多めの8500歩ほどウォーキング
夕方ナプキンに茶色いおりものが出現し、これ以降夜用生理ナプキンをパンツにあてはじめました。
お腹の張りは昨日と引き続き、相変わらず歩くととちょっと張りやすくなったなーくらいで寝室へ！
🌼37週2日
AM2:00頃
我が子の胎動が元気すぎるのもありますがまったく寝付けず起きていると、胎動の合間に子宮のあたりがズキン、ズキンと痛み始めました💦
痛みの度合いを例えるなら鎮痛剤いらないレベルの生理2日目の痛みって感じ！
ソフロロジーの呼吸法全然耐えられるし、間隔も10分から15分位でまちまちだし今晩からついに前駆陣痛はじまったなーと呑気にかまえてました。
スマホいじりながら途中痛みの波の間で寝たり起きたりを繰り返してました。
AM4:30頃
痛みがだんだん強くなり、痛みで目覚める。これ以降は全く寝られなくなりました。陣痛カウンターをためしにやってみると5〜7分間隔くらい。
お腹側のズキズキに加え、尾てい骨あたりで猛烈な便意を我慢する感覚の痛みが出現💦
ゆっくり深呼吸して赤ちゃんに酸素回さなきゃと思いつつも痛みで息が乱れてきました
AM6:00頃
お腹と尾てい骨の痛みの間隔がどんどん短くなり3分半から5分間隔に！早朝の部屋の寒さのせいで余計に腰がガンガン痛み、波が来るたび悶絶してました
なんとかトイレにいくとおしるしらしき茶おりの量が増え、少量の水っぽい液体が太ももに垂れてきました。
流石に本陣痛＆破水疑惑ありと気づき家族を必死に起こす
AM7:00頃
着替えや朝食をなんとか済ませて病院へ移動開始！
移動中の車では陣痛間隔1分半〜3分ほどになり痛さのあまり泣き出す笑
AM7:30頃
病院到着し、内診でまさかの子宮口全開であることが判明し、陣痛室には荷物を置くだけで速攻分娩室でお産の準備開始
横向きや四つん這いだといくらか陣痛が楽だったのですが分娩台では仰向けで脚広げていなければならなかったのが辛かったです💦
AM8:00頃
点滴や剃毛など出産準備完了しいきみ解禁✨
陣痛MAXのときに目つぶらず声漏らさずいきむのがしんどい
一回いきんだ後にもう一呼吸置いて追加でいきむときも酸欠になりかけてうまく呼吸できなくて大パニック！助産師さんに落ち着いてゆっくり呼吸だよー！頭見えてきてるよー！と励まされなんとか10回ほどいきむとちょっとお股が裂ける感覚あり、追加で表面麻酔の上会陰切開もされる
陣痛が痛すぎてハサミの音がしても痛みは感じなかったです笑
🌼AM8:10頃
その後に3回ほどいきんだところで頭が出現✨
お腹を軽く押されつつ、息をひたすら吐いてついに我が子が誕生しました！産声もしっかり聞けて安心！
ただ、感動以上に疲れがすごくて、赤ちゃんと私の記念写真をの私の顔がボロボロすぎて家族以外には見せられない仕上がりに笑
会陰切開の縫合と胎盤、へその緒の処理をされる。
産後はお股の感覚がほぼなく、縫合されながら夫や家族に電話で出産報告する余裕がありました笑
🌼AM10:00頃まで
分娩台の上で2時間我が子と添い寝しつつ経過観察
赤ちゃんはあったかくて、産まれたばかりなのに小さな手足を必死に動かして動いてて、初乳も少しだけ吸ってもらえて母性本能めちゃくちゃ湧いてきました
🌼昼以降
今日は体力回復専念のためら我が子は新生児室に預けることにしました
明日から少しずつ母子同室でお世話に慣れていきたいと思いまーす！