いつもは、山口ではおやこヨガなのだけど、
今回、大人だけの時間をつくってみました。
それもこの方お気に入りの素敵なカフェで！
ここで、ほの暗い中でアロマを使って、
心も体もゆるめられたら楽しいやろなーーーと思ったの。
そしてね、
やっぱり、
心と体って繋がってるから、
よし！今年も頑張るぞ！ってなっても、
思うように動けなかったり、
なにか不調が出たりすることもあると思う。
私がまさにそう(笑)
だから、
体の声を聴いて、
何がストップかけているのか、
体からアプローチしてみるのもいいかなと。
実はまだまだお申込みないので、
あ、行ってみよーーー♪というあなたのご参加をお待ちしています！
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今年初めての満月を迎えました。
心や体が不安定になってませんか？
もうすぐ節分を迎え、2019年も本格スタートです。
体と心はつながっています。
かたまっているところには、なにか理由があるはず。
今のあなたをサポートしてくれるアロマの力もかりて、
今年をぐんぐん進んでいけるように軽やかな心と体になりましょう。
夕暮れと一緒に体をゆるゆる休めてみませんか？
ほのぐらい中で、周りを気にせず、体をゆるめましょう。
少し遅いお年玉企画として、
今年のスタートダッシュをサポートするアロマスプレーをプレゼントします。
お部屋や車、洋服やカバンなど、身近なものに香らせて、
香りのサポートをうけてくださいね。
ゆるヨガNight＋アロマ
日時：１月２６日(土)１７：００～１８：３０
場所：phカフェ ２階ギャラリー
定員：５名
参加費：3,000円【ワンドリンク代込】