やらかしまして。。。からの対処法。

2/19(月)10:00～15:00

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いやはや、やらかしまして、、、

昨日あたりから、

腰が痛いな

断食せんといけんな

なんて思ってたのですが、

どうやら寝返りをうつ時にぎっくりさせたみたいで、

夜中から、なかなかの痛みであります

中学１年生から持っている腰痛。

ヨガを始めてから、ほとんどなくなっていて、

ちょっと痛いなと思っても、

自分のストレッチなどなどで解決してたのです

ところが、今回はサボってたのですよね

様々、理由はつけれるのですが、

とにかく自分にかける時間をサボったの

ということで、ぎっくりになってからでは遅いけど、

ちょっとストレッチしたり、いろいろしてみてます

んでね、ぎっくりくると腰だけじゃなく、

その周りの筋肉もこわばってきて、

足がめちゃ冷えてきました

こんな時には炭酸浴

ということで、フロムCO2で炭酸足浴

こちらを１→２の順番で入れて

足を入れるとしゅわしゅわっと高濃度の炭酸

足に泡がぷくぷくくっついてるのがわかります

炭酸浴の場合は、お湯の温度はぬるめでやるのだけど、

ぬるめでやっても５分たったら、こんな境目が

きちゃない足で申し訳ない

血行が良くなって、足先の冷えはたった５分で解消

そして、足の指が動きやすくなって、

腰も少し楽になりました

最近、全然してなかった炭酸浴、

また自分のためにやろうと思いました

そうそう、私に炭酸浴の良さを伝えてくれた

のりちゃん主催の講演会がもうすぐです

色に興味のある方、

アロマに興味のある方、

統合医療に興味のある方、

そして今回は発達障害についても話されるということで、

そちらに興味がある方も是非ぜひ

医学博士 春田博之先生からのメッセージ

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2月18日に山口で喋ります。

中国、四国、九州、山陰の方で

ご興味のある方は是非この機会にどうぞ

カラーでどこまで医療に踏む込めるのか

アロマとどう連動させて考えるのか

アロマに興味の無い方でも

統合医療のあり方を再考していただける材料を

提供、提案させていただけると思います。

色彩心理応用医学はカラーをツールとして
アロマに留まらず、リフレ、食養、ストレッチ、

漢方、ハーブ、バッチフラワーレメディなど

広い分野に渡り活用してゆける理論を構築しています。

今回はその基幹となる色彩心理応用医学の

基礎理論と色調でこころの状態を知ることの出来る

｢こころの地図｣のお話し、

そしてその応用編として今回はアロマについて

語りたいと考えています。

現代医学に疑問を抱いたり、

限界を感じておられる方、

また代替医療や統合医療、

ホリスティック医療にご興味のある方、

是非お越しください。

熱く語りたいと思っております。
　　　　　　　　　　　　春田博之
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山口の講演会ですが、前半に発達障害のことについても

お話ししてみようと思い付きました。
色の分類で分かりやすく説明会出来ちゃうのです。

左脳と右脳の使い方がどのように違うのか、

発達障害という表現ではなく～～タイプという表現が

本来は望しいのかもしれないとも考えていまして、

そのあたりについても触れられたらと思います。

極端な話し、人類皆、何らかの発達障害なんだと、

そう思います。

◆講演会詳細FBイベントページ
https://www.facebook.com/events/1420163184757817??ti=ia

◆講演会参加申し込みフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S5856822/