この度プロイデアさまのエアエクサをお試しする機会に恵まれました
エアエクサとは
手軽にどこでも
気が向いた時に出来る
エクササイズアイテムがエアエクサシリーズなのです
名前の通り
エア=空気
を入れて膨らませ
内蔵されたボールを
コロコロと転がすだけ
の、簡単エクササイズアイテム
空気を抜けば、持ち運びにも便利なコンパクトサイズに
濡れても安心なビニル素材なので、自宅ではもちろんのこと
ビーチ
外出先
なんかでも重宝しそうですよね
家族みんなのレクリエーションにもGOOD
軽量なので、筋力のない方でもオススメです
カラフルな色と5種類のエクササイズのバリエーションで、選ぶ楽しさを掻き立てる充実のラインナップです
太ももにはエアエクサ エアシーソー
ウエストにはエアエクサ エアフープ
二の腕にはエアエクサ エアバトン
下腹にはエアエクサ エイト
背中にはエアエクサ エアアッパー
充実のラインナップから、今回私がお試ししたのは...こちら
エアエクサ エアアッパー
背中・肩甲骨周りをぐいっとほぐす背中エクササイズ
両腕で押し下げると空気の移動で
背中・バスト
を、押し上げ
before
気になる
首・肩・背中・バスト
に、アプローチ
肩甲骨の間にセットして
after
胸と腕を使って肩甲骨を押し上げ、背中のストレッチにピッタリです
1日約3分で
肩・首スッキリ
使ってみた感想としましては
普段伸ばすことがない肩甲骨周りが伸びて、スッキリ
エアアッパーの上に乗ってるだけで、気持ちいい
手軽で楽チン
エクササイズというか、ストレッチって感じかな
でも
肩甲骨周りをほぐすとダイエットにいい
なーんて話も聞くので、ちょっと期待
肩と首がスッキリして、更にダイエットも出来れば嬉しいな
もうしばらく続けてみます