好き好んで歯ぎしりしてるわけじゃありません
✋寝てる間のことなのでどうしようもないです
歯ぎしりを指摘され出したのは
仕事を初めてから➰
知らず知らずのうちに仕事のストレスかかってるんだろうな
仕事のストレス無くすには
仕事を辞めればいいけど
そんなわけにもいかず……💧
オアシスの光浦さんも歯ぎしりして
マウスピースの使用をはじめたとか
それで私もマウスピース作ってみました
思ってるより薄いです
ピッタリくっつきます
薄いっていっても
装着感はあるので
若干、違和感はありますが
妥協できる範囲かな
処分するしかない
マウスピース作成のための私の歯形
頂いて来ました
歯形にマウスピース合わせてもピッタリです
