必要とされたい気持ちが強い人ほど、人間関係で消耗する理由
＼真のコミュニケーションから始まる新しい自分の物語／コミュニケーションってこんなに楽しいんだ！！もっとコミュニケーションしたい！そんな希望が感じられる毎日へ✨美穂 ３５歳このブログは、人見知りで！おとなしくて！コミュ障！だと思ってきたわたしが、真のコミュニケーションを創造し、真の安心感の下で、毎日に希望を感じながら生きられるようになった経験をお伝えしています😊あなたの幸せなコミュニケーションライフがスタートするきっかけになったら嬉しいです✨今だけ！公式LINEご登録で２大特典プレゼント中🎁[data-toc]{background:#ffffffd9;border:1px solid var(--color-border-medium-emphasis,#08121a4d);border-radius:8px;display:flex;flex-direction:column;gap:8px;padding:12px 16px}[data-toc] h2,[data-toc] ol,[data-toc] p{margin:0}[data-toc] .toc-header{align-items:center;display:flex;font-weight:700;gap:12px}:is([data-toc] .toc-header) h2{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd);font-size:.875em}[data-toc] .toc-empty-message{color:var(--color-text-low-emphasis,#08121a9c);font-weight:400}:is([data-toc] .toc-empty-message) p{font-size:.75em}[data-toc] ol{list-style:none;padding:0}:is([data-toc] ol) .last.collapse a{border:none}:is([data-toc] ol) a{border-bottom:1px solid var(--color-surface-tertiary,#08121a14);display:block;font-size:.75em;padding:6px 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] .h4,[data-toc] a{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd)}[data-toc] .h2{font-weight:700}[data-toc] .h3{font-weight:400;margin-left:8px}[data-toc] .h4{font-weight:400;margin-left:16px}[data-toc] [role=button][aria-expanded]{align-items:center;display:flex;font-size:.75em;font-weight:700;gap:4px;justify-content:center;padding:4px 0;text-align:center;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M20.97 14.55c0 .26-.1.51-.29.71a.996.996 0 0 1-1.41 0l-7.29-7.29-7.29 7.29a.996.996 0 1 1-1.41-1.41l7.29-7.29c.78-.78 2.05-.78 2.83 0l7.29 7.29c.19.19.28.44.28.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after,[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{background:var(--object-low-emphasis,#08121a9c);content:"";display:block;height:1rem;mask-size:contain;width:1rem}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M3.05 9.45c0-.26.1-.51.29-.71a.996.996 0 0 1 1.41 0l7.29 7.29 7.29-7.29a.996.996 0 1 1 1.41 1.41l-7.29 7.29c-.78.78-2.05.78-2.83 0l-7.29-7.29c-.18-.19-.28-.44-.28-.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .last:not(.collapse) a{border:none}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .collapse{display:none}[data-toc]:not(:has([role=button][aria-expanded])):not(:has(.collapse)) .last a{border:none}:is([contenteditable=true],.no-js,#no-js) [data-toc] .collapse{display:revert!important}目次 自己肯定感 必要とされるかどうか 変わりたいという気持ち真のコミュニケーションの先生、美穂です✨今日は、「必要とされたい気持ちが強い人ほど、人間関係で消耗する理由」についてお話しますね🥰例えば、誰かの役に立てた！と思ったことはありますか💡？電車で席を譲ったとき。職場で頼まれごとを引き受けたとき。人から相談を受けたとき。これらはどれも、人から「ありがとう」と言われる場面ですよね！自己肯定感かつてのわたしは、「ありがとう💖」と言われて感謝されることに、すごく喜びを感じていました😊それは、誰かの役に立てたら、自己肯定感が少し上がる気がすると感じていたからなんですよね！前提として、「自己肯定感が低い」と感じていたんです。必要とされるかどうかでもそうして、「人の役に立って人から必要とされたい」と思いながら過ごしていくうちに、自分が役に立てたと感じられれば、「やった！人に役に立てた！！」と感じて嬉しくなるけれど、反対に役に立てなかったと思えば、「やっぱりできない人間なんだな」と、自分を否定する材料にもなっていました。人から必要とされたいと思えば思うだけ、人間関係で消耗する理由はここにあります。相手から見たときに、自分が必要とされると思うことをするのが何よりも大切なので、自分が無理をするようなことであってもし続けてしまうんですよね。なので結果として、自分自身をすり減らしていくことにつながっていくんです💡変わりたいという気持ちでもね、今のわたしは、あれだけ低いと感じていた自己肯定感が、「それってなんだっけ？！」と感じるくらい、気にならなくなりました✨それは真のコミュニケーションを通じて、自分が今ここに生きる目的を思い出したから💡あなたも今がどんな状況であったとしても、変わっていきたいな✨という気持ちがあれば、今から違う生き方を始められます！😊自分自身では見えない可能性🌱を一緒に見つけに行きましょう！🌈現在公式LINEでは、新規登録していただいた方限定で特典をプレゼントしています✨🎁【登録特典①】「コミュニケーションが苦手」がなくなる！あなたの人間関係の盲点に気が付く音声ワーク✨🎁【登録特典②】「もっと人とうまくコミュニケーションしたい！」「もっと人と深く理解し合いたいのにできない」そう感じている方へ！あなたの人生が動き出す対話力チェックシート📝⇩ここでゲットしてね！！＼深い心でつながるコミュニケーション創造／🌿自己理解×他者理解×潜在意識で 真のコミュニケーション力を育むサポート💫感情を理解すると、人との関係も自然に変わる✨建設的なコミュニケーションは創れる🎁LINE登録２大特典プレゼント中！～自己紹介～🔸人とのコミュニケーションを円滑にしたい！ から真のコミュニケーションによって人生が好転🔸第一に自分を理解することが大事 ということが腑に落ちた🔸自分責め、自己否定がなくなった🔸できるわけないと決めつけてきたことに 挑戦するようになったどうしたら人とのコミュニケーションがうまくできるようになるんだろう？を問い続けた３５年間、わたしが本当に求めていたのは人じゃなかった😧！その真実を知ったとき、真の安心感の下で人とのコミュニケーションもできるようになっていきました✨人との関係を良くしたいだけのステージを終えて、自分が満たされることで人との関係も深まり、自分が本当に実現したい世界へ向かっていくステージへ🌞自分自身が本当に心から満たされたとき、人とのコミュニケーションも円滑に育まれていくんだと、日々体感しています💫真のコミュニケーションコーチングを通して💗本来の自分とつながることで 心から安心感が得られ、💗他者とのコミュニケーションも 円滑に育まれていくように寄り添っています。１００％自分を大好きで信頼していると言える✨人との関係もスムーズに育まれる💖その一歩を踏み出すお手伝いができたら、嬉しいです😊ぜひ公式ＬＩＮＥで登録特典を受け取られてくださいね✨🔻こちらをクリックorタップ！LINE Add Friendlin.ee
