怒る前に読みたい！余裕ナシ母ちゃんの“整うごはん”

「今日もまた怒っちゃった…」

夜、寝顔を見ては反省して。

でも、次の日もまた同じことのくり返し。

ちゃんとしたい。余裕を持ちたい。

子どもの笑顔に、ちゃんと向き合いたい。

「また怒っちゃったな…」

寝顔にそっと「ごめんね」ってつぶやく夜。

そんな日が、わたしにもありました。

子どもとの時間、大切にしたいのに

毎日バタバタで、余裕なんてどこにもなくて。

気づけば、ごはんも子育ても

“こなすだけ”になってしまっていたんです。

そんな毎日が変わりはじめたのは、

食養生と重ね煮の知恵に出会ってから。

「日々のごはん」って、

実はママの心まで整えてくれる力があるんだなぁと

実感する日々が、はじまりました。

イヤイヤ期はたいへんだけど、

暮らしを立て直すきっかけにもできる。

そんな小さな変化を積み重ねていく

4ヶ月の継続講座を開いています。

「わたし、ママを楽しめてる♡」

そんなふうに思える毎日を

一緒に育てていけたらうれしいです＾＾