ボーイズ🧑🦱🧑🦱両方共練習試合の
日曜日☀️
早朝起きしたついでに？
恒例の、山買い出しツーに出かけた↓↓↓
メイク👀💄💖もせぬまま❌、
山道🗻をゆく
……女子力ゼロ😯って言われようとも
走れば🏍気分爽快😆💪
腫れ気味の右上腕三頭筋も
(更に蚊に刺される🦟💦💦)
不安な気持ちも🙌全部
風と共に去りぬ👀ってなるんだし←お気楽母の
遺伝が、こんなところに笑笑
グミの実の↓↓↓
ひらたけ、おかのり、キュウリ
ズッキーニ🥒、ブロッコリー🥦︎↓↓↓
鶏レバー、ピーマン、トマト
とうもろこし🌽、赤じゃがいも、じゃがいも
鶏手羽元、豚肉、卵↓↓↓
赤紫蘇、リンゴ、山椒、ビーツ
人参、ヌカ↓↓↓
食べ物は、なるべく自分で作る😌