今日の弁当↓↓↓
いか、鯵、ゆで卵の味噌付け、
トマト、レタス、アスパラ、
無農薬🌾、すりゴマ、イワシ、
梅干し、漬物
あと、豚汁だ👀
朝はゆで卵🥚たくさん🥚🥚🥚
土曜出勤時の、仕出し弁当↓↓↓
私、あまり作られた弁当🍱を食べる機会が
全く無い(作るもんで😃)
ちらし寿司の酢が、甘😩💦とか、
自分で作れば自分の好みで作るんで、
他の出来合いの味は、なかなかの衝撃だ。
※ごめんなさーい🙇♀️辛口評価笑笑
鯖カレー🍛↓↓↓
ほうれん草、ニンニク🧄、生姜、
カレー粉(ルウでなく、スパイスのみのもの。
植物油脂無し❌)
にんじん、しいたけ、玉ねぎ、豚肉、トマト、バター
🧑🦱現職場に185cm💪筋トレ趣味の
Oさんが、居る👀
子どもが野球⚾️やってる、というと
🧑🦱「筋トレネタなら任してください💪」
って言うだけあって、
夜はジム通い、朝昼晩プロテイン💪
ベンチプレス110kg上げてるらしい😲
👱♂️うちの猛獣←元、本気陸上部
も、120kg上げるねん😟
110kgってなかなかやで😳
😲←貧弱な私
何故か周りは、大きい人が多い👀
1個前の事務所にも🧸ちゃんおったし、
その前にもなんやったら190cm近い所長
だった😳
なかなかそんな人居ないよね？
野球⚾️絡みのデカい人
が、多い😳
180cm級は、やはり野球
小さい時からめちゃくちゃ食べてる人👀？？
多い
🧑🦱あ、食べたら大きくなりますよ。
僕が見本👀
っていうので、お母さんの身長聞いたら👂
🧑🦱165cmくらいですあれ？170cmだっけな？
って言う。
、、、、😳やっぱ高‼️
🥺男の子の身長って、母方に
似ちゃうような気もするが、
どうなんやろな、、、、ドキドキ😱
とにかく、プロテイン💪
子どもも、大人の健康維持にも👀