鶏肉、ミョウガ、ブロッコリー、卵、

れんこん、トマト、ちりめん山椒、

黒ごま、梅干し、ニンニク↓↓↓









冬の平日

夜はほぼ鍋↓↓↓🍲

鶏もも肉、もやし、大根、キャベツ、

カツオ出汁、塩、ニンニク、生姜








赤魚、ブロッコリー、トマト、🦑イカ、

卵、ポテト海老サラダ↓↓↓







夜猪肉バーガー↓↓↓








ふるさと納税👀

返礼品を猪肉にしたのだ🤠💪