今朝の検温 36.8度
起床時間 6時
天気☁️☔
夜↓↓↓
白菜は、白キムチに🙂
ガリ男👦と私は、
夜炭水化物抜きを徹底。
そもそも。
米にも執着ない。
パン🍞にはあったかもしれず、
おからアンパンをよく作っていた。
ピザ🍕も。
今は、たまに米粉で作るくらい。
脱小麦粉、、、、完全ではなく、
たまには買って食べたり。
小麦粉も、炎症を引き起こすからだ。
炎症を鎮める食生活を😌
朝↓↓↓
弁当↓↓↓
これと、レタス有機味噌。
完全手抜き弁当🤣🤣🤣
🧑🦱「弁当良いっすね🥺」
毎日、弁当🍱買いに行ってる
🧸ちゃん。
😲作れば、良いんやで～笑笑
元小学校野球部⚾️ママ👩👩👩との
食事会を、夏休み初日に予定していた👀
医療関係者がいる、野球ママ友、、、、。
👩また無理やわあ💦💦💦って
なった🥺
花火ꙭ(*˙︶˙*)ノ҉大会でもやる？？
👩👩👩👩👦👦👦👦😃
良いねぇ～❤️❤️❤️❤️
ってことになり、
会食❌→花火になった(*≧▽≦)
(*´･ω･)(･ω･`*)
なんでもいいやん。
夏休みを楽しもう👍👍👍
いってきます👋👋👋