昨日は👀
ボーイズ👦👦鴨川沿いで遊んだ😌
ビタミンD不要な日の陽射しだった。





まあ、この季節以降は。
何らかのアウトドア😆←全くうちに居ない人笑笑
な私だ。
ビタミンD生成に必要な日照時間は、
余裕で毎日とっているだろう。





陽射しポカポカ~😃
河川敷は、昼寝や水遊びの人たくさん👀👀👀












ついでにお昼を、地元産小麦粉&発酵パン
apelilaさんで↓↓↓


https://m.facebook.com/Aperiraapelila/












古民家改装店舗なので、

中庭からの陽射しが十分だ😌↓↓↓







お兄👦↓↓↓

後ろの冷蔵庫で、

発酵してる👀って、お兄が発見していた👀👀👀






みんなで、読書する↓↓↓

















温野菜、お兄の分↓↓↓

台湾茶と共に😃







ガリ男👦と私の、発酵スープ↓↓↓







ボーイズ👦👦は、お茶派だ👀↓↓↓







ガリ男↓↓↓







内臓から、温まった😃💪