ガリ男👦が、

「お母さん😃💪持って帰ってきたよ!」↓↓↓

無農薬大根を、くれた😊👍

😆「やったぁああ!ありがとう~😃💪❤️」





私は、凄ーく大袈裟に😆😆😆喜ぶ。

実際嬉しい。

以上に、喜ぶ。






肉鍋の具になった↓↓↓








豆乳鍋↓↓↓







患側↓↓↓


このblogのファンの方(笑笑)?

なら、お気付きかも??しれない。






せっかく筋トレした腕が、

あっという間に戻ってしまった(›´ω`‹ )







測定すると、

右上腕23cm、右手首14cm↓↓↓

術前に病院で測定して頂いた数値が、ある。

5パー以上は余裕で痩せてるやろ🤣








、、、、

ドクター、

度々有益な情報をありがとう~🤲

体脂肪計も買います(*・ω・)*_ _)ペコリ

でも測るの怖いなぁ。。。





でも、私。

結局人生で一度も肥ったことない。

元々カヘキシア?気味なんだと

思うねんな。

ただ、私🦴ボーンだけは、

自信ある💪(20代平均値より⬆️)




通勤用bagは👜ワザと5キロ以上。

歩いて🚶👣筋トレしてる。




それでも、ちょっと食べられないと、これだ🥺




じわじわ復調するしかないと思う😲





👧JKさんの期末テストに、付き合う。

grammar、不得意ならパターン覚える

しか無いなΨ(・ω・ )Ψ





🥱、、、、